怀孕指妊娠，肚脐下面指小腹。一般情况下，小腹鼓，像妊娠了，躺下就没有了可能是肥胖、腹直肌分离、盆腔脏器下垂等原因引起的，可以通过生活调理、手术治疗这些方式进行改善。具体分析如下：

1.肥胖：肥胖是一个引起小腹凸起的常见原因之一。当身体储存过多的脂肪时，腹部就会变得更大。平时要注意清淡饮食，适量运动。

2.腹直肌分离：腹直肌是一组肌肉，位于腹中央，帮助控制腰部、臀部和腹部肌肉。分娩或肥胖等因素都可能导致腹直肌张力减弱，这会导致腹部出现松弛和鼓起。此类情况在站立或坐着时可能更明显，而在躺下时则可能会减轻。可以在医生的指导下采用运动疗法，如腹肌锻炼、臀桥运动等。

3.盆腔脏器下垂：在站立或坐着的时候，这些器官可能会下垂或向前移动，这会导致腹部出现凸起，并且在躺下时会消失。下垂的原因可能与多次分娩、肥胖、年龄等因素相关。建议在医生的指导下接受腹腔镜骶骨阴道固定术、阴道前壁修补术等手术进行治疗。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如脐疝、腹壁切口疝、低蛋白血症。有任何不适的情况，要及时到正规的医院进行治疗。