晚上躺在床上脚总是要动累一般是过度劳累、着凉、缺钙、骨质疏松症、下肢静脉血栓等原因，需要到医院做检查，再进行相应的处理。
1、过度劳累：白天长时间行走或者过度劳累，造成乳酸堆积，容易产生疲劳和脚部不适的状况，在通过按摩后会逐渐的缓解，要注意劳逸结合。
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