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流产女性能不能吃山药排骨汤

02-02 山药 我要评论

流产女性能吃山药排骨汤,但要注意适量。

流产对女性身体伤害非常大,会让女性身体虚弱、抵抗力下降,所以应吃一些营养物质。山药排骨汤里面含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等成分,可以补充身体所需的营养成分,同时还可以增强体质,促进身体尽快恢复。山药排骨汤里面的蛋白质含量、热量相对较高,应避免一次吃得过多。如果摄入过多,会导致身体出现腹部胀气、食欲不振、恶心等不适症状。流产之后尽量避免吃凉食、凉拌的食物,也不宜喝冰凉的饮料,尽量以营养、易消化、温热的食物为主,多补充优质蛋白,例如鱼肉、鸡蛋等食物,还要多吃新鲜的蔬菜水果,适量进食可以补充维生素。平时多注意休息。

如果出现不适症状,应及时就医,以免延误病情。

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