在探讨男性生殖器尺寸相关问题时，重要的是首先认识到，多数男性的担忧往往源于不切实际的社会标准和误解。实际上，非病理性的生殖器大小通常不会影响性功能或生育能力。然而，对于那些确实因生理结构感到困扰并寻求改善的男性，现代医学提供了一些解决方案。本文旨在从医学专业角度出发，讨论非手术与手术方法，并简要提及手术费用范围，但请注意，具体选择应基于个人健康状况与专业医生咨询。

　　一、非手术方法

　　1. 锻炼与健康生活方式：
增加全身血液循环的运动，如凯格尔运动，可能对提高勃起质量有帮助。保持健康体重，避免吸烟与过量饮酒，这些都有助于改善性健康。

　　2. 药物与补充剂：
市面上存在一些声称可增大生殖器的药物和草本补充剂，但其效果未经广泛科学证实，且可能存在副作用。使用前务必咨询医生。

　　二、手术方法

　　对于寻求更直接改变的个体，外科手术是一种选择，其中最常见的是阴茎延长术与增粗术。

　　1. 阴茎延长术：
该手术通常通过切断部分连接阴茎悬韧带以实现外部长度的增加，术后阴茎在松弛状态下看起来会更长。需要注意的是，这种手术对勃起长度的增加有限，且伴随一定的风险和恢复期。

　　2. 阴茎增粗术：
增粗手术可以通过自体脂肪移植、真皮植入物或使用特定填充物来实现。自体脂肪移植是从患者身体其他部位提取脂肪，注入阴茎，相对自然但可能需要重复操作以维持效果。

　　手术费用范围：

　　手术费用因地区、医院、手术类型及复杂度而异。在全球范围内，阴茎延长术和增粗术的总费用（包括手术费、麻醉费、住院费等）可能在几千到数万美元之间。在中国，这类手术的费用大约在人民币10,000至50,000元不等，具体价格需咨询具体医院。

　　虽然现代医学提供了改善男性生殖器外观的方法，但所有决定都应在充分了解风险、预期效果及费用的基础上做出。首要步骤是与专业的医生进行一对一咨询，评估个人情况，探讨最适合的方案。记住，自信和良好的沟通在任何关系中都是至关重要的，远超过生理尺寸的影响。