寒冷的冬季，交感神经的兴奋性增强，很容易让前列腺敏感地发生腺体收缩，加重前列腺液淤积。越是寒冷的天气，男人越要注意保护前列腺免受侵害。因此，如果感觉不适，应及早到正规男科医院就诊，查明病因，避免反复发作，贻误病情，争取早日解除前列腺疾病的困扰。

　　当然，除了要及时的到医院就诊之外，还必须要注意一些生活习惯，切不可火上浇油，最重要的就是坚持，一起来看看吧。

　　1、对“局部保暖” SAY YES ！

　　千万不要“要风度不要温度”穿得少也不见得就是时尚，这种赔了夫人又折兵的做法非常不可取。前列腺部位的呵护一定要保暖。保暖工作做好了才能减少肌肉组织的收缩，才能真正的让前列腺充血、水肿状态得到恢复。

　　2、对“久坐”SAY NO ！

　　“久坐”似乎是现代人不可逃避的生活方式，所以经常久坐的男人前列腺负担是比较重的。相信大多数的前列腺疾病患者都会有不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状吧。

　　特别要注意的是，那些经常骑自行车、摩托车以及骑马或常做骑跨动作的人，更要当心，导致前列腺充血。