生活方式与人们的身心健康密切相关,许多不良的生活习惯都可能成为诱发疾病的原因,甚至直接导致疾病的发生。在前列腺炎的发生原因中,许多就与不良的生活习惯有关。性生活是夫妻生活的重要组成部分,正常融洽和谐的性生活是男女生理的天然需求,然而过度的性生活则对身心及身体产生许多不良后果,除了身心方面因素外,也容易引起或加重慢性前列腺炎。
性生活过度影响慢性前列腺炎
这是因为过度的性生活可造成前列腺的主动或被动充血,前列腺组织的功能性收缩,反复可造成腺组织的损伤并引发炎症,另外由于前列腺液大量排出,使前列腺液中微量元素锌的含量减少,锌一般被认为是前列腺液中抗菌作用的主要成分,锌含量的减少,可使前列腺局部防御能力下降,从而易导致慢性前列腺炎的发生。由于中青年的性活动较为频繁,因此也是为什么中青年容易患此病的原因之一。
因此,为了避免前列腺炎的发生,要注意性生活应适度,但其频度要根据每个人的具体情况而定。
诱发前列腺炎的不良生活习惯
骑车
骑车与久坐的道理一样,可造成会阴及前列腺局部的充血,血液循环障碍,长此以往则造成前列腺炎的发生。并且骑车较坐位更直接压迫会阴前列腺部,尤其是长途骑车更是如此,可出现会阴部麻木不适,会阴疼痛,排尿时尿道痛,排尿困难,腰部酸痛等症状,这也是我国男性慢性前列腺炎高发的主要因素之一。
因此在生活工作中要考虑到这一问题,尤其是已患了慢性前列腺炎的病人,更应注意。一殷持续骑车时间应在30分钟以内,若路途较长,应在骑车途中适当下车活动一下,休息后再走。并且可适当调整车座的角度,前部不要太高,也可加上海绵垫,使车座柔软舒适,这样对减少前列腺充血,避免慢性前列腺炎的发生或加重也有帮助。
久坐
从生理学观点看,坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。如果因工作及一些原因,长期地较长时间保持坐位,则会对前列腺造成一定影响。这是因为会阴部、前列腺的充血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。
也有学者通过调查发现,慢性前列腺炎患者中,汽车司机占较大比例,并且不易治愈,就可以说明这个问题。因此从事这方面工作的人,要认识这一现象,在工作中不要长时间的久坐不动,在工作之余适当休息,并及时变换体位,可改善前列腺局部充血,减少或避免前列腺炎的发生。
饮酒
酒进入人体内能加快血液循环,扩张血管,尤以扩张内脏血管最为显著。患前列腺炎,特别是急性前列腺炎时,应绝对禁酒,以免使炎症扩散,引起其他的连锁反应。对原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者来说,大量饮酒是非常有害的,因大量饮酒能损害人体的防御机能,如使人体维生素缺乏,降低呼吸道的防御功能,损害肝脏及肾脏,引起贫血等,使细菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和旧病复发的机会大大增加,因此慢性前列腺疾病患者应慎饮酒。
吸烟
烟草是一种茄科植物,也是含生物碱最多的植物之一。吸烟所产生的烟雾中有大量有害成分,主要有尼古丁、焦油、氩氢酸、一氧化碳等,会使机体自身识别、消灭和清除抗原异物的生理功能降低。长期吸烟的人,机体的免疫力降低,容易受到有害微生物的侵害,前列腺便可能是其中的受害器官之一。另外,由于慢性前列腺炎病程长,容易复发,治疗起来比较困难,对不吸烟者来说,在正常情况下某些细菌不会引起旧病复发,而对吸烟者来说,由于自身的免疫力已受到了破坏,就比较容易引起慢性炎症的急性发作。
治疗前列腺炎的药物
抗生素
喹诺酮类药物穿透前列腺包膜能力较强, 在前列腺内能达到有效抑菌及杀菌浓度, 其不仅对革兰氏阴性及阳性菌有效而且对支原体、衣原体亦有效。
α受体阻滞剂
常用的α受体阻滞剂有特拉唑嗪、泰拉唑嗪(高特灵) 等。α受体阻滞剂能松弛前列腺和膀胱等部位的平滑肌而改善下尿路症状和疼痛,因而成为治疗前列腺炎的基本药物。
非甾体类抗炎药物
对于伴有会阴部不适、隐痛、排尿不适者, 可采用非甾体类抗炎药, 以减轻症状及炎症。常用非甾体类抗炎药物为: 保泰松、布洛芬、消炎痛、芬必得、塞来昔布、罗非昔布等。
别嘌呤醇
由前列腺尿液返流所致的非细菌性前列腺炎, 其前列腺液中的尿酸水平明显升高。使用别嘌呤醇可降低尿酸水平, 从而改善前列腺症状。(参考网站:家庭医生在线)