在日常的生活饮食当中，往往有很多的人因为自身太饿、食物味道太香等等的原因导致在进食的过程当中被食物噎住，当人体的喉咙部位不食物卡住的时候，是非常会让人难受的，严重的情况下甚至会导致人体窒息死亡的，所以对于食物噎住的情况一定不能掉以轻心，最好的方法就是马上采取急救的方法解决食物噎住的问题，那么食物噎住后应该如何急救呢?下面就让小编来大家介绍一下吧。

　　进食被噎住怎么办?

　　喝水缓解

　　如果发现自身在进食时，被食物噎住的情况比较轻微且没有很重要的情况下，是可以选择喝水或者喝几滴的甘油或者香油，因为这些水、甘油、香油在进入人体的食管时是能起到润滑食道的作用，被噎住的食物自然就会随着进入人体的肠胃当中了。

　　手抠缓解

　　如果发生噎食的情况，稍微有点紧急的情况下，也是可以选择采用使用手抠喉咙部位的方法，让自身产生一种恶心想吐的感觉，这样就可以让卡在食道喉咙当中食物吐出来，这时就能有效的解决噎食的症状了。

　　吃大口馒头、米饭或者醋

　　如果在进食过程当中，被噎住的食物是鱼刺的情况下，就直接可以选择食用一些馒头或者吞食大口的米饭，这样再吞食的过程当中，就可以有效的把鱼刺带进自身的肠胃器官当中进行消化分解。

　　如果对于吃食馒头或者米饭没有效果的情况下，还可以选择使用食用食醋的方法来解决问题，因为当食醋进入食道当中，能有效的软化鱼刺，这样鱼刺就能顺利的进入自身的肠胃器官当中了。

　　站立急救方法

　　这种站立急救的方法也是相对于噎食比较严重的情况下使用的，还有必须要有一个朋友帮忙，当然前提下是噎食的患者还比较清醒的状态下，让抢救者站在患者的背后，双臂进行环抱住患者，一只手呈现握拳，指关节向上突起的状态，然后放在患者腹部的肚脐眼位置，另一只手的手掌则直接压在拳手上，这时马上进行快速的用力的向上施压6-10左右，这时患者的食道当中的异物就能被排出体外。

　　扶椅自救法

　　如果出现噎食比较严重的情况下，身边还没有任何的朋友，这是就需要进行自救了，就考验采用扶椅自救的方法将异物从食物当中进行吐出来。

　　首先自身在出现噎食后，应该马上进行站立，下巴部位尽量的抬起呈现垂直的状态，然后将自身胸骨和肚脐之间的部位靠在椅子扶手的尖角或者桌角的部位，借用椅子的尖角和桌角的尾部进行用力的施压几次后，就可以有效将食道中噎住的食物突出体外，这时噎食的为题也就解决了。

　　进食应该注意什么?

　　人体在进食时也是千万需要进行注意的，不然就非常容易导致噎食的情况发生，特别是对于儿童了，如果没有及时进行急救，错过最佳的急救时间，是直接会导致失去儿童生命的。

　　对于成人来说，一样也是非常重要的，在进食时也是千万要注意不可进食过快，吞噬一些硬物时需要进行细嚼后在吞下。  (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)