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糖友感冒不宜随便用药 多去郊外走走

05-11 糖友 我要评论

春季是感冒的多发季节,对合并有肾病的糖尿病病友来说,感冒不仅会引起发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等上呼吸道炎症,极易加重肾病的病情,而且感冒后抵抗力会降低,很容易导致各种糖尿病并发症的发作或加重。

由于糖尿病病友较普通人群更容易发生感染,对病情控制较差的病友而言,一方面高血糖环境加速了病毒、细菌的繁殖;另一方面糖尿病病友的白细胞杀菌能力减弱、免疫力低下;此外,对合并有血管、神经病变的糖尿病病友来说,由于存在血液循环障碍,更容易发生各种感染。

糖友感冒不宜随便用药

如果患上感冒,糖尿病病人也绝不能随便用药。因为很多感冒药都含有盐酸伪麻黄碱成分,它能起到解热、镇痛、止咳的作用,但也会导致病人大量出汗,体内水分减少,极易引起血糖升高,给患者带来生命危险。糖尿病患者必须在医生指导下服用感冒药。

糖友春季如何预防感冒?

专家建议“糖友”首先要膳食平衡、营养丰富、规律进食。其次,要积极有效地控制血糖。高血糖时病毒容易侵犯人体,尤其长期高血糖更容易引起呼吸系统疾病。

再次,要保持情绪稳定,稳定的情绪是保持免疫平衡的屏障。特别是要多呼吸新鲜空气。户外清洁的流动空气对提高人体免疫功能,增强体质十分有利。

糖尿病人在没有特殊并发症的情况下,最好每天能够安排时间到空气清新、含氧丰富的树林、水库或公园去散步和健身,多吸收负氧离子,以增强抗病的能力。开窗通风时,紫外线可直接照在室内衣被等物体上,起到杀菌作用,对预防感冒十分有利。

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