篇一：宝宝的枕头究竟多高最合适

宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态。

那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？

这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺和背部处于同一平面，因此没有必要使用枕头，也可用成人洗脸的毛巾叠成四折当枕头用。

宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现前突的颈曲，随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽宽。这时为使睡眠时体位合适，就应始用枕头了。

婴儿的枕头的高度3-4厘米左右，儿童则为6-9厘米。

宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝偻病；过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。

婴儿的枕头要常洗晒。孩子睡觉时，有时出汗，有时因哭叫流泪，枕头上会留下许多汗渍或污垢。所以，必须经常给孩子洗晒枕头，最好每年换一两次枕芯，保持枕头的清洁、干爽、无异味，以免引发一些过敏性疾病,皮肤病。

篇二：给婴儿选枕头讲究多

李小姐刚荣升为妈妈，除了强烈的幸福感外，李小姐也面对着很多新问题，例如自己的孩子在医院睡的枕头似乎有点高，但是家人却说新生儿不用枕头，还有朋友说要用荞麦枕才能够睡出个好头型。到底孩子要不要用枕头？怎么选择合适孩子的枕头呢？

一个合适的枕头，不仅能让宝宝睡出一个完美头型，还能促进身体的健康发育，因此，家长在宝宝的枕头选择上，要把好关。

新生儿一般不需要枕头

珠海市中山大学附属第五医院产科姜医生介绍，刚出生的宝宝一般不需要使用枕头，因为新生儿头部大小几乎与肩同宽，平躺和侧卧时，头都和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉，或者发生溢奶情况时，妈妈可以将成人洗脸用的毛巾对折两次，垫在宝宝的头下方，或者让宝宝右侧卧，并将上半身用折过的毛巾稍微垫高一些。

枕头位置有讲究

小宝宝仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，将使得前颈部的脖子处弯曲打折，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度的弯曲就像橡皮水管一样，会使此处的呼吸道内径变得狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。所以，小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来，可避免婴儿呼吸道受压迫。

3个月以后宜用枕头

姜医生介绍，一般来说，等小宝宝长到3个月左右学会了抬头以后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，这时开始使用枕头就比较适宜了。但是，有很多宝宝睡觉时，常常会不知不觉地把枕头撇在一边，妈妈准备的小枕头根本就没用上，但家长也不用特别担心。一岁前的宝宝头部还比较大，脊柱弯曲度不深，只要宝宝自己不觉得难受，不用枕头也没有关系。但是随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽，为了保护正常的生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡觉时还是应该使用枕头。一个好枕头，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。

植物枕头最好用

小宝宝的枕头要软硬适度，如果妈妈是自己做的枕芯，不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶等植物性材料作为填充物。

篇三：给宝宝选枕头学问多(图)

群友留言：

梓枫：我家的宝宝就要出生了，应不应给他准备小枕头呢？什么材质的枕头适合新生儿呢？

小乖：蚕沙枕头适不适合婴儿使用呢？听说婴儿枕高度应以3-4厘米为宜，是吗？

天津医科大学总医院儿科主任毕道濯介绍说，一岁以内是婴儿头部发育的重要阶段，使用适宜的枕头有利于宝宝头部的血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。因此，在选择婴儿枕头时，要注意以下几点原则。

婴幼儿什么时候选枕头？

在正常情况下，刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。因此，新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

高矮、软硬度要合适

婴儿枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，不应一个枕头从小用到大，更不可用成人枕头凑合。3个月时，宝宝开始学习抬头，脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，出生后3个月就应使用枕头。婴儿枕高度应以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整高度，保持枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。同时，枕头的软硬要适中，过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃；过于松软而大的枕头，可能由于婴儿的一个猛转头或者翻身，将脸埋在枕头里，造成窒息的危险。

枕芯、枕套材料有讲究

婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，因此婴儿枕的枕芯应柔软、轻便、透气。最好选择荞麦皮、晒干的茶叶等这些软硬适中，吸湿性及透气性均好的材料，而尽量不选棉絮、羽绒等材料做枕芯，因为太软，且容易隐藏着螨虫、灰尘等细菌，易引起宝宝过敏和不适。另外，毕道濯建议太小的婴儿最好不要使用蚕沙枕头，因为蚕沙有清热的作用，特别是偏寒凉体质的婴儿不适合，容易引起其他疾病。枕套最好选择柔软的纯棉布，方便经常晾晒和洗涤。