在孕期很多的孕妇对于身体的不适特别的敏感，因为不仅是自身的身体还影响着胎儿的健康，在孕期的时候流鼻血是身体有疾病吗？对胎儿有影响吗？孕期流鼻血正常吗？孕期流鼻血如何护理呢？下面微尚健道网的小编为大家分享孕期的护理注意事项，在孕期流鼻血应该考虑各方面原因，大家一起来看吧。

孕期总爱出鼻血怎么回事？

准妈妈在孕期出现鼻出血的症状很常见。

孕期鼻出血如此常见和准妈妈体内雌孕激素的升高使得毛细血管扩张，体内血供增加使得鼻粘膜血管壁的压力增大有关。

湿润的鼻粘膜也会在孕期有出现充血水肿和干燥，尤其是冬天，当天气变冷，室内因为有暖气的原因而相对干燥，这时候鼻粘膜的血管就更容易破裂出血。

尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

孕妈妈们发现自己流鼻血了要及时止血，然后要找出流鼻血的原因，是由于上火了还是其他疾病的因素。

如果正确止血20分钟后仍然未能止血；或者出血量大，且向口腔喷出，要及时送完医院进行治疗。

孕妈妈流鼻血有哪些症状？

孕妈妈流鼻血由于病因不同其表现各异，多数人流鼻血时鼻腔出血为单侧，双侧流鼻血的情况较为少见。流鼻血时可间歇反复出血，也可能呈持续性出血。

1）局部疾患引起的流鼻血多发生于一侧鼻腔，而全身疾病引起者，可能两侧鼻腔交替或同时出血。

2）流鼻血时出血量多少不一，轻者涕中带血，血量可能为数滴或数毫升，重者可达几十毫升甚至数百毫升以上。少数少量出血可自止或自行压迫后停止。若是疾病引起的流鼻血则可能反复发作且流血量大长一定要引起警惕，及时到医院接受治疗。

孕妈妈流鼻血对宝宝有哪些危害？

1）易致宝宝窘迫
孕妈妈经常流鼻血很大可能会影响宝宝的健康发育，如果孕妈妈严重流鼻血，很有可能导致宝宝窘迫，甚至引起早产或死胎，所以经常流鼻血的孕妈妈，一定要及时到医院检查，密切留意孕妈妈与宝宝的情况。

2）易致胎宝宝死亡
孕妈妈经常流鼻血，还有可能导致宝宝流产、早产、甚至是死亡，这是因为由于各种鼻出血原因所致死危险性很高，所以孕妈妈流鼻血，一定要及时就医，查出病因，得到及时的治疗，否则会影响宝宝的健康发育。

3）易致胎宝宝贫血
孕妈妈经常流鼻血，不但影响孕妈妈的身体健康，还有可能导致宝宝有营养不良、贫血等现象，所以孕妈妈要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能。

孕妇流鼻血怎么办？

1. 将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5-10分钟，即可止血。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
2. 左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。
3. 取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。

4. 坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
5. 如果双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再于额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。
温馨提醒：
紧张、惊慌会使血压增高而加剧出血；如果血液流到口咽部，一定要吐出来，不可咽下去；也不能仅用棉花堵住鼻孔。如通过上述方法仍出血不止，应立即找医生处理。

孕妇怎样预防流鼻血？

1. 注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C和维生素E的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。
2. 少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。
3. 鼻部按摩。孕妇可每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。
4. 屋内经常通风和加湿。
孕妇流鼻血大多为正常的生理现象，只要出血量不大，也没有其他不适，孕妈不用过于担心。日常食补以及定期检查即可。