怀孕之后很多妈妈身体都会出现不同的变化，变胖，身体走形，变老等，但是有的孕妇会长高3-5厘米，是不是让很多人吃惊呢，那么生娃后真的能长高吗？为什么孕妈会长高？下面微尚健道网带来介绍。

生娃后能长高吗？

是真的。

但是!只有刚刚二十出头的年轻妈妈才可能享受到这种“生娃的好处”。

老话说，“二十三，蹿一蹿”。大多数人在青春期后骨骺线就慢慢闭合了，但总有些骨龄落后的漏网之鱼，可能到了怀孕时，骨骺线都还没完全闭合，而孕期和月子期补充的大量营养极有可能让自己在身高上“蹿一蹿”，虽然可能只有1厘米。

而那些骨骺线早已闭合的妈妈们啊，洗洗睡吧。

生完孩子长高了3厘米

最近有一位妈妈在网上分享了一件喜事，她生完孩子以后发现自己居然长高了3厘米!不敢相信的她又反复量了三四次，没错，就是高了3厘米!

她的经历引起了辣妈们的热议，有人说自己长高了2厘米的，也有人说3厘米，还有妈妈说自己长了5厘米，哇，隔着屏幕都能感受她们的喜悦和嘚瑟。不过，也有很多的辣妈羡慕嫉妒，因为生完娃后自己的身高并没有变化，这是为什么呢?

骨骼线未愈合的孕妈能长高

在现实生活中，并不是每一位孕妈生完孩子后身高都会有惊喜，产生这样差异的原因在于：孕妈的骨骼线是否愈合。

所谓骨骼线是人体长骨的骨干和骨骺之间的一个软骨带。处于生长发育期的宝宝，他的骨骼线是分离的，间隙越大，说明长骨的生长空间越大，宝宝将来的个子也就越高。当软骨带完全骨化、骨骼线闭合后，骨骼就停止生长了。

所以，妈妈生完娃后还能长高一截的，都是因为她们的骨骼线还没有完全闭合呀。

骨骼线什么时候闭合?

现代医学研究证明，人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态，26岁以后就处于全休眠状态。

为什么孕妈会长高?

怀孕为孕妈提供了得天独厚的长高条件。首先，孕妈体内的激素分泌会出现巨大的变化，各种激素含量明显增加;其次，怀孕后孕妈会补充大量的营养素。所以，在各种变化的刺激下，孕妈的骨骼也会进一步的生长。

如何避免骨骼线过早愈合?

如果想要长高一些，就要从以下两方面入手，避免骨骼线过早的愈合。

1、补钙要适量，特别是避免过量，因为过量的钙质会促进骨骼线骨化闭合，身高停止生长;

2、避免吃激素含量高的营养品，因为大量的激素会使人出现早熟、骨骼线提前闭合的情况，所以平时要少吃动物内脏、炸鸡等食物。

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