乳腺癌的遗传率是比较小的,大概只占到5%到10%,所以更多的是疾病因素或者不良习惯导致的,很多人说胸大的女性更容易得乳腺癌,这是真的吗?其实,预防乳腺癌的发生要从日常生活中做起,接下来微尚健道网小编就来说说。
数据表明,遗传的乳腺癌实际上只占乳腺癌的5%—10%,是一个非常小的部分。
大部分乳腺癌跟遗传没有相关性,我们称之为散发性乳腺癌。
所以说,有家族史的女性不见得一定会得乳腺癌,没有家族史的女性也不一定就不得乳腺癌。
我们提倡女性朋友要定期进行乳房自检,并规律接受乳房筛查。
其实乳房的大小,主要取决于脂肪与乳腺腺体的大小。
其中,腺体只占大约 1/3,而且大胸妹和平胸姑娘的腺体量是差不多的,胸大胸小,主要取决于脂肪的多少。
腺体,是乳房的主要功能性结构,哺乳期分泌乳汁就是腺体的功能。
乳腺癌也来源于乳腺的腺体细胞。
因此,理论上而言,腺体细胞越多,越有可能增加乳腺癌的风险,但这种风险增加的也并不是很多。
乳房中的脂肪组织,既不分泌乳汁,也不会发生癌变,主要就负责维持乳房外观。
所以胸大的妹子仅是胸部脂肪更多一点,并不会更容易得乳腺癌。
因此,大胸妹子得乳腺癌的风险并不会显著升高。
1.母乳喂养:可以降低乳腺癌的发生率,统计显示,12月的母乳喂养,可以降低4.3%的乳腺癌发生风险。
2.摄入豆类/大豆异黄酮:对于我们亚洲人群,异黄酮(>20mg每天)摄入可降低29%风险。
3.多运动:尤其是绝经后女性,看来,大妈多跳广场舞,是健康的时尚哦。
4.定期检查:美国癌症网络(NCCN)2015年第2版乳腺癌筛查指南建议,25岁-40岁的女性,每1-3年需进行一次乳腺体检,而40岁以上的女性,每年需行乳腺体检及乳腺钼靶检查,必要时可在医生指导下用药。
5.戒烟戒酒,或者适量的饮酒。