怀孕后孕妇的乳房也在变化,会逐渐变大变硬,这是正常的生理现象。那么怀孕后乳房胀痛会继续多久?怀孕后乳房会一直胀痛吗?
在怀孕初期是会有疼痛感觉出现的。主要是因为身体中的荷尔蒙水平上升的缘故。通常在孕妇进入孕中期和晚期的时候,这种情况会随着身体对荷尔蒙上升水平的逐渐适应自然消失。
怀孕初期胸部疼主要是由于身体荷尔蒙水平上升,脂肪层增厚,血液充盈乳腺,导致乳房胀大敏感。乳房增大,是为将来哺乳做准备的。
通常乳房胀痛,发生在怀孕初期,随着身体激素水平的稳定,乳房胀痛持续的时间这种情况会逐渐减轻。
减轻乳房胀痛的最好成绩办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大,原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适,因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。
一般来说,乳房胀痛最早可能出现在怀孕后的4-6周,且此时的症状最为严重。乳房的胀痛感可能会持续整个孕期,孕早期三个月最为突出,孕中期可能会有所好转,孕晚期可能再次明显。
1.经常用温水清洗,护理乳房皮肤,促进乳腺发育。洗浴时,正确按摩乳房,舒缓乳房胀痛。洗完澡悉心擦拭乳头,为宝宝将来的口粮卫生而保证乳头清洁。
2.睡眠时,保持正确睡姿,减少对乳房的压力。
3.乳房较小的准妈妈,在孕期千万不可丰胸,此时丰胸容易导致乳腺发育不良,进而演变成无乳,或乳汁变质。
4.不要留长指甲,做美甲,手指触碰乳房,指甲过长容易划破乳房皮肤,美甲的化学材料也容易导致乳房皮肤过敏。
5.有规律地热敷乳房部位,促进乳腺的进一步发育。
6.清洗乳头时,轻拭掉堵塞在乳头开口处的细小颗粒,清洗完毕,在乳头周围皮肤涂上油脂按摩,这样能有效防止乳房皮肤皲裂,还可增加皮肤弹性。