孕妇怀孕期间要补充很多营养,尤其是在孕中期,宝宝的生长发育需要吸收大量的钙来促进骨骼的生长,这时候孕妈妈就需要补充充足的钙,那么迪巧钙片好不好?有没有副作用?
在怀孕的早期需要补充叶酸的,中期,需要补充钙剂。平时注意休息,加强营养,定期进行检查。饮食一定注意全面和营养。如果孕妈咪膳食均衡的话,孕早期一般来说都是不需要额外补充钙剂的。而随着宝宝发育的速度加快,孕妇每天需要的钙质就会越来越多,这个时候单凭膳食就不足以满足宝宝发育的需要了。孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。从怀孕7个月,进入孕晚期后,胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快,这时候胎儿需要大量钙质,你需要摄入1200毫克钙。
每个人的饮食习惯不同,从饮食中可以获取到的钙量也不同,所以需要额外补充的钙量也不同,钙剂使用之前最好先咨询专业医生意见,看看究竟是否需要额外补钙,要补多少。钙剂补充过量,会加重肾脏负担。此外钙剂或钙片不宜和牛奶一起送服。
说明书上是要求一天吃一次,每次2片,但是如果你另外还喝牛奶酸奶最好少吃点,钙补多了也会增加肝脏的负担,一般怀孕6个月左右开始吃,吃到8个月就不要吃了,补钙过量会导致胎盘提前硬化哦。
孕妇吃迪巧钙片是没有什么危害的,但要注意服用的时间,一般情况下怀孕20周左右就应该开始吃钙片,可以少量的吃,同时补充牛奶和骨头汤。
1.安全性高:精选全球优质钙源,按FDA标准在美国生产。
2.含钙量高:每片含元素钙300毫克。
3.吸收率高:特别添加维生素D3,有效促进钙吸收。
4.无糖配方:不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。