辣条是我们日常生活中很收大家欢迎的一种零食，那么备孕期间能不能吃呢？备孕是一个特殊阶段，饮食问题上也要格外注意。那么，备孕期间能吃辣条吗？备孕吃辣条对怀孕有影响吗？

备孕期间能吃辣条吗

备孕期间最好不要吃辣条

辣条在备孕期间最好是不要食用，因为辣条大多数卫生情况都比较堪忧，而且添加剂一般都超标，而且辣条口味都比较重，吃太多容易上火、便秘甚至导致痔疮，这对怀孕都是非常不利的，所以备孕期间最好是不要吃辣条，实在是忍不住想吃的话一定要选择正规厂家生产的辣条，而且一定不能吃太多。

什么辣条最卫生

1.卫龙 卫龙算是辣条界的龙头企业了，主要是因为卫龙不仅好吃，而且相对于其他辣条来说比较卫生，卫龙的生产厂里在进入生产线的人都要消毒且戴上鞋套和头套，算是比较良心的一家辣条品牌了。

2.翻天娃 除了卫龙之外翻天娃也是比较有名的一个品牌，而且它是由湖南农业大学食品科学技术学院监制的，值得信赖。

辣条怎么做

材料：豆皮，油、辣椒粉、小米辣酱、花椒、桂皮、八角、姜、糖、料酒、酱油。

做法：

1.将豆皮加盐、料酒腌一会儿

2.将豆皮在滚水中焯一下，起油锅，将豆皮炸至金黄，捞出。

3.油锅先用姜末爆一下，然后依次倒入入小米辣酱、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四逸，放入酱油和一小碗水烧至沸。

4.放入豆皮，焖到入味，起锅。加盐、料酒腌一会儿。

5.将成品切片即可食用，如果你只是一个人吃的话不用切直接啃也很带劲儿。

什么牌子的辣条最好吃

01、我把心目中NO.1的位置给火爆鸡筋，这是我大学时代的回忆。

主教学楼下有个靠打边谋生计的阿姨，她也卖辣条。

每次就像做小偷一样，买了辣条逃过值勤的人、楼管大爷，然后偷偷带到教室，上课的时候来一口，整个教室的人都能飘飘欲仙。

有次室友带了一杯粥，楼管大爷居然发现了，在门口大喊一声，“你看你丑不丑”，吓得我虎躯一震，从此以后都不敢带辣条进教室了。

好吃指数：★★★★★

02、绝对是亲嘴烧系列，辣的味道更足一些。重要的是，辣劲过了还带着一点点甜味。

有个暑假我做兼职没回家，学校除了供水和凉面之外，没有任何可以吃的东西。

于是我买了一盒亲嘴烧做下饭菜，过瘾，就是白面条就着亲嘴烧，照样也吃得津津有味。

好吃指数：★★★★☆

03、第三名就是你期待已久的卫龙，很多年前英国人用鸦片打开我们的国门，现在该我们用卫龙勾搭一下他们的国家了。

其实大多数认为，健康的辣皮应该就是卫龙了吧，能够走出国门，卫生要求程度就高一些。

关于卫生方面，这些我不想谈，因为是辣条还能有什么干净不干净的区别，吃完再闹肚子，这是可以理解啊。有的人还天生不能吃这个呢，有的人肠胃天生就是小型化工厂。暂且都不说。

回到卫龙上，卫龙整个看起来就比较健康，没有过多的那种油渍附着，味道也比较清爽一些，伴有甘甜。

推荐指数：★★★★☆

04、辣翻天，不知道多少人知道这个名字。产自湖南，你懂的，湖南人也倍能吃辣。

但是实际上学姐并不认为这款辣条狠辣，反而还是有点甜丝丝的感觉。

推荐指数：★★★★☆

05、这次推荐大刀肉，实际上外形很像肉块，色泽不是很好，但是口味绝对棒。

很多玩肉石的卖家会不会很喜欢这个?

另外一个优点是，独立的小包装适合大多数场合，好多款辣条由于包装太大太多，就不适合在公共场合拆开食用。这点和很多电商平台的坚果思路是一致的。

推荐指数：★★★★

06、推荐红烧牛筋棒，实际上在我很小的时候，妈妈每次去市集都会用面粉和调味品压制一大包这个回来，然后放在锅里稍微蒸一下，佐以蒜泥，香醋，香油，胡椒粉，味道超级赞。

长大了连包装都长大了，份量却变少了。不过，还是那个味道。味精的成分有点高，相对来说还是挺不错的一款辣皮。

推荐指数：★★★★

07、笑笑。哈哈，这真的不是一姑娘的名字。

笑笑是我和星哥都比较喜欢的辣皮，大学时候说好减肥的，但是每次说要买笑笑的时候，吃辣皮就变成不会长胖的，可见他的神奇之处。

口感还好，有点干，上面的辣椒籽有点多，牙齿不好看的人吃，容易留下证据。

推荐指数：★★★☆

08、实际上我想在第七的位置上推荐巴西烤肉的，然而走神了。

为什么我想早些介绍巴西烤肉给大家，绝对是他的味道。有点像牛肉干，但没有那么韧性，偏辛辣。

可惜的是现在市面上好像买不到吧，写完这个估计我就来在淘宝上找找了。

推荐指数：★★★★

09、牛板筋，说实在的，我真心觉得不好嚼烂。口感和亲嘴片有点像。

你一定好奇我为什么只在这里提一下亲嘴片，因为它的口感和亲嘴烧很像，只不过亲嘴片面积更大，亲嘴烧比较厚。

吃完亲嘴片的时候嘴边都是油，哈哈，这个时候可以耍流氓了，让你的爱人做你的卫生纸吧。污~~~~

推荐指数：★★★☆

10、吃过豆角干的伙伴们应该不在少数吧，仍存在于市面上。

还是那句话，吃完满嘴油。

不知道是不是之前买的产品不太对，感觉口感有点齁，学姐不是很喜欢这个。

推荐指数：★★★☆

11、说好的十条变成了十一条，因为想到另外一个更不喜欢的东西了——水晶凉皮。**

不好嚼烂，味道有点怪。口感偏麻辣，在能忍受的范围之内。

推荐指数：★★★

好啦，你是不是也心动了，想来个大礼包吗?

算了吧，学姐认真的说，辣条真的有点脏。但是我们就是忍不住，就像我吧，喜欢作死，吃完胃疼，这会儿也是胃疼，但我就是喜欢吃这个呀。

建议减肥的女孩子不要吃了，我的手臂已经粗了一圈了，不 好 消 化!!

另外，那些长痘的爆痘的，吃你妹的吃啊，你就瞅瞅算了。即使你长得丑，也不要任性了，乖。这玩意没多好吃。