文旦柚是盛产自我国台湾的一种柚子,这种柚子在内地比较少见,因此,很多人都没吃过这种柚子。那么,孕妇可以吃文旦吗?文旦柚孕妇可以吃?
文旦属凉性水果,可以适当的吃,孕妇吃文旦柚有利于维生素的补充,是有好处的。但是是不能多吃的。而且柚子不能和某些药物一起食用。
不同品种的柚子成熟时间不同,通常的柚子在10月至11月间成熟,而早熟品种9月间即可上市,晚熟品种可迟至翌年1-2月。
原产自浙江省玉环县。生长势强,果大,单果重1250~2000克,最大可达3500克以上,肉质脆嫩,有香气。无核或少核,品质优良。可食率为60~65%,100毫升果汁含酸量0.8~1.0克、维生素C50~60毫克,果实10月中旬~11月上旬成熟。文旦柚有扁圆锥形和高圆锥形两个类型。前者丰产,但裂果较重。后者果实中心柱小,几乎不裂果。该品种生长势强,丰产性好,果大,色艳,有香气,无核或少核,品质优。
名称:文旦
产地:浙江台州玉环
别名:玉环柚
季节:立秋时分
特性:肉质脆嫩,化渣汁多,味浓清香,甜酸适口,品质优良。
成分:含有丰富的糖类有机酸,维生素A、B、C以及多种微量元素和氨基酸,。
功效:常吃玉环柚可理气化痰,润脾清肠,下恶气,解酒毒,对高血压、糖尿病及食少、口淡、消化不良等病症有较好疗效。果中提取的柠檬苦素具有防癌、治癌作用。室内久置溢香可驱逐蟑螂。果皮中富含的香精油作护剂可防蚊子叮咬。果皮可去除冰箱异味。表皮、花叶均可提取优质香精油,果实皮层可提取优质果胶,果肉可加工成果汁和奶液等时尚饮品。
我更喜欢吃文旦,因为文旦水分比较多也比较甜,柚子就个大点。
文旦上火,红柚不上火。
此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。