为了满足腹中胎儿的营养需求,准妈妈们在怀孕期间32周左右就要开始饮用奶粉,补充胎儿所需要的营养和蛋白质,那么喝奶粉会发胖吗,相信这是很多孕妈妈关注的问题。
不多喝的话一般不会发胖的。
建议准妈妈每天喝惠氏启韵孕妇奶粉1-2杯即可,但是也要根据具体情况对待。 准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而对健康有害。 如果想通过喝孕妇奶粉多补充些水分,不妨每次将奶粉少放一些,多加些水,冲的淡一点、稀一点,这样每天就可以多喝几杯了。
说明: 如果每天的饮食非常营养均衡,而且吃得比较多,那喝孕妇奶粉不太喝太多,一天一杯就够了。 如果每餐摄入的饮食量不多,那孕妇奶粉喝两杯也是没事的。 如果怕长胖的话,也可以进行适量的适合孕妇做的运动。
几岁大的儿童喝一点孕妇奶粉的话没什么影响。
孕妇奶粉就是比普通的奶粉多了一些孕妈妈需要的营养,其他的没什么区别,都是奶粉,所以如果儿童喝了一些的话是没什么关系的。 如果是不小心或者嘴馋了喝了点,没什么事,但如果是刻意给孩子吃孕妇奶粉,那就没这个必要了,因为儿童最好还是喝鲜奶或是针对儿童这个年龄阶段配制的配方奶粉。
以800g的大罐装为例: 如果每天喝1杯: 一杯泡48.96克奶粉,那可以喝16天。 如果每天喝2杯: 一杯泡48.96克奶粉,那可以喝8天。
说明: 很多准妈妈反映,按照标示出来的克数泡,一杯是比较浓的,所以大家可以根据自己的喜好进行奶粉量上的调整,可以冲淡一点。
可以的。
启韵孕妇奶粉不仅仅针对准妈妈,也同样适合哺乳期的妈妈饮用,比起油腻的汤水,孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。 研究证明,坚持饮用孕妇奶粉的妈咪,母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高,对宝贝的生长发育十分有益。 说明: 孕妇喝的奶粉也只是补充体内的蛋白质等营养物质的,一般情况不会有催奶作用,但可以提供奶水中的营养。