有不少人在生活中有饭后返食物的情况，出现这种情况的时候，人也会很难受，那么饭后返食物是怎么回事呢，微尚健道网小编就来说说吧。

饭后返食物是怎么回事

应该是反流性食道炎引起的，幽门螺旋杆菌可以引起反流性食道炎，出现这个现象。这个病要通过药物治疗的。可以用点保护胃的药物，还有止酸药，幽门螺旋杆菌，要有抗生素治疗，一般至少要有两种抗生素，吃药一般要两周左右。平时饮食注意别吃辛辣的食物，吃点好消化的。

饭后返食这是为什么

正常人体在食管和胃连接部存在的食管下括约肌、膈肌脚、膈食管韧带等，可以抵抗反流物的“逆袭”。其中，最重要的是食管下括约肌，在正常进食吞咽时，食管下括约肌松弛，食物得以进入胃内。其余多数时间，括约肌是关闭的，以防止胃、十二指肠的内容物反流到食管中。而反流性食管炎的主要病因在于食管下括约肌松弛了，病理或生理因素导致胃酸反流到食管里，甚至反流到咽喉、鼻子、气管，引发一系列食管外症状。

出现胃食道反流怎么办

在医院行胃镜检查会从口腔，经过食管、胃部、到达十二指肠，能够清晰地观察到上消化道粘膜状态，是诊断上消化道病变的金标准。

通过内镜不仅可以确诊反流性食管炎，评估其严重程度并进行分级，同时还可排除上消化道器质性疾病如食管癌、胃癌等。

同时也建议反流性食管炎患者避免饮食过快、过饱，饭后不要立即躺下;避免睡觉前进食，将床头抬高15~20°，以减少反流发生。

怎么进行调理

常规饮食：如果条件允许，你应该尽量每天吃三餐。经常进食会导致消化系统生物钟紊乱，包括胃酸倒流的可能性大大增加等问题。

不要吃得过多：不要吃得太饱。吃得太饱一方面增加了胃的压力，这更有可能导致食管反流，另一方面延长了胃的排空时间，这也是导致食管反流的因素之一。

注意饮食结构的调整：如果你习惯了高糖高脂肪的饮食，最好少吃点。油炸食品、富含反式脂肪酸的烘焙食品、高糖甜点等。容易引起胃酸分泌过多。此外，有些食物对其他人来说可能是好的，但是如果你吃了它们，你会刺激胃酸的过度分泌。对于这样敏感的食物，你应该尽可能避免接触。

不要喝太多酒：喝太多酒会刺激胃酸分泌过多，增加消化道压力。醉酒是食管反流的重要原因之一。除了酒精，咖啡和浓茶也应尽可能避免，尤其是睡前禁食，这不仅影响睡眠，而且增加食管反流的可能性。

避免睡前进食：对于夜间食管反流患者，建议睡前不要进食，以降低食管反流的发生率。