最近在微博上有这样问题，那就是尿可不可以被稀释成水，我们会发现喝水喝多了之后尿液会慢慢变成透明无色的，那么，尿液形成过程是怎样的？下面微尚健道网小编就来说说。

尿可以被稀释成水吗

在网上有这样一个问题，尿可以被稀释成水吗？

喝水喝多了尿液是无色的，是不是说明水没来得及变成尿而直接排出去了?

在某乎作者这样回答了这个问题：

小时候因为好奇干过这种事情。

有一天我发现水喝的越多尿液的颜色就越淡。

于是我就大胆的猜测：当喝水喝到一定量的时候，尿可以被稀释到分辨不出它是尿。

于是年幼的我设计了了一个实验：使用大小两个透明玻璃杯，一个用于喝水，一个用于接尿。大小相同方便统计摄入量和排除量。透明玻璃杯方便观察察尿液颜色。根据回忆估计了下，玻璃杯装满大概300Ml容积。

三大杯水下肚后，半小时后我就感觉到了微微的尿意。

此时接出来的尿，颜色比平时正常排出的尿颜色浅很多，但是还看得出有淡黄色。闻了闻，该液体带有一种新鲜尿液的味道，并不骚。尝了一小口，有稍许咸味。回味带着淡淡的尿液独有味道，俗称尿骚味。

如此往复到第三次，中途排尿时间由半小时缩短到15分钟。尿的颜色也逐渐变淡。由于中间喝水是不间断的，中间一直喝到喝不下去感觉恶心为止，稍微缓和了就继续喝，一次的排尿量大概刚好一满杯。

实验进行到第五次，此时的液体已经闻不出尿味，颜色也几近与清水无异。入口细品，才有丝丝咸味。一口饮尽，口中并无尿味。

过了少许，丝丝恶心感从喉咙冒出。口水中有丝丝尿味。有严重反胃感。

自此，实验结束。

不严谨的结论是：喝大量水后尿依旧是尿。喝再稀的尿，也有概率感觉反胃。

（作者来源：撞火车）

尿液形成过程

尿液的形成过程比较复杂，大致是由于肾脏滤过人体的血液而产生。人体的血液经过肾脏以后进入到肾脏内部，肾脏内部含有大约300万个左右的肾小球。

肾小球像一层滤网一样，然后血液经过肾小球滤过，比较大的分子，比如蛋白或营养物质就不能通过这个滤网而留在体内。而比较小的有毒物质，比如尿素氮、肌酐和胍类物质，就可以通过筛网而滤过进入肾小管之中，水分也可以通过滤网而进入肾小管质中。

肾小管就重吸收水分，再返回到人体的血液之中，而且小分子的物质通过肾小管的分泌进入肾盂之中，少部分的水分也会进入肾盂之中，混杂这些有毒物质就最终形成了人类的终尿。这些终尿被集合系统收集，存储在膀胱之内，当存储到大约200-300ml左右时就会产生一种憋尿感，促进患者去排出这些有毒物质，也就是人体最终排出的尿液。

人体的尿液越多越好吗

答案肯定不是，人体的尿液超过一定量的时候就是多尿，尿液过多，将会打乱人体正常的生理平衡状态，像钾、钠等电解质就会过多的排出体外，引起脱水、低钾血症、低钠血症等等一系列的并发症。

人一天在补充2升水的情况下，每天排尿量是在1.5升左右，正常情况下排尿一次，尿量在400毫升左右。因为身体储存尿量最多是800毫升，正常情况下储存尿量在500毫升，人体有300毫升的尿液，就会有尿液产生，也就是说，人在正常喝水的情况下，一天排尿在5次左右。从人们健康来说，在喝水多的情况下，一天排尿次数在10次左右都算是正常。

要是超过了11次，那就算是不正常了，不是肾脏出现问题，产生的尿液不正常，人体吸收不了水分。就是说明膀胱储存尿量出现问题，尿液存不住，人就会不停地往厕所跑去。但不管是哪里出现问题，都对健康伤害很大，所以，在确定是肾脏出问题之前，人们要先排除是因为精神紧张造成的，更要观察一下，是不是持续很长时间。还是偶尔出现一两次，出现的情况不多就关系不大，毕竟，人在外界刺激下也会排尿很多次。还有，导致排尿多的原因有很多，对健康影响也很大，但不意味着排尿少就是对身体好。

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