孕早期叶酸和绿色蔬菜搭配起来效果更好，全面补充胎儿的营养，维持宝宝的健康发育，营养不良对妈妈和胎儿都有不好的影响，那么孕早期营养不良有什么影响？下面微尚健道网小编带来介绍。

孕早期营养不良的影响

1、有可能会引起贫血：

营养不良是一个大范围，如果孕妈妈缺乏维生素，特别是铁元素，就有可能会引起不同程度的贫血。而贫血却会导致胎儿的智力发育不完善，以及神经系统发育受影响。

2、影响孕妈分娩：

营养是否充足，在一定程度上影响着孕妈的分娩。例如，缺少蛋白质或是维生素，就有可能会引起流产;而缺乏维生素C，就有可能导致胎膜过早破裂。因此，营养应该充足且不过量，这样最能保护孕妈健康怀孕。

3、影响胎儿的正常发育：

胎儿身体是否发育完善，与营养是否充足有着紧密的联系。如果营养缺乏，会根据缺乏哪些营养而出现不同的影响，例如容易引起胎儿畸形，如果叶酸不充足，就有可能出现流产的情况。

4、影响智力：

孩子的智力如何，是孕妈妈很关心的事情，而胎儿的智力发育情况，更是与营养有着紧密的联系。在怀孕时，孕妈及时补充营养，能够帮助胎儿良好发育大脑，增强胎儿的智力，这与出现后再补充营养有着一定的区别。因此，孕期补充营养充分、适量，出生后维持营养补充，是保护孩子智力的最佳选择。

5、营养不良致胎儿畸形

我国是出生缺陷的高发国度之一，每年出生畸形儿1600万左右，其中约80—100万是肉眼可见的缺陷婴儿。导致胎儿畸形的原因复杂，但营养与胎儿畸形的关系早已引起人们的关注。比如叶酸缺乏可引起流产、死胎甚至新生儿唇裂、腭裂和神经管畸形。

6、可致胎死宫中

胎儿宫内生长受限，轻度营养不足其胎儿储存少，皮下脂肪薄，体重轻;中度营养不良则胎儿生长发育受限，大部分器官细胞数少，如心、肾、胰腺，而脑受保护效应，维持基本需求，这些变化为出生后尤其成年后患高血压、糖尿病、冠心病等疾病的起源-胎源性成人病;重度营养不足则可致胎死宫中。

7、营养不良易导致智力发育迟缓

脑生长发育及脑功能发育需要蛋白质、脂肪、尤其是必需不饱和脂肪酸，碳水化合物是脑能量的主要来源，而且可促进脑生长发育，协助脂肪及蛋白质代谢，是脑细胞代谢的基础，其次钙、磷、碘、锌、铜、溴以及脂溶性、水溶性维生素均参与脑的发育及功能调节。

如果胚胎期营养不良，则脑细胞的数量只有优秀儿脑细胞数量的82%，而且胎儿期如果营养不良，即使出生后营养得到改善，智力仍然难以恢复，如果长期营养不良，大脑、小脑或脑干都远落后于优秀婴儿，相当于优秀儿的1/2—3/4。

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