便秘是困扰很多人的大问题，因此大家都会备点肠清茶来帮助排便，近日女子服用2年肠清茶肠子变黑的新闻登上热搜，那么具体是怎么回事？肠清茶能经常服用吗？下面微尚健道网小编带来介绍。

女子服用2年肠清茶肠子变黑

广东梅州，56岁的黄女士经常腹胀、便秘，她听人介绍后自行购买了肠清茶，一直服用了2年多。近日，黄女士被确诊为结肠黑变病。医生：“宿便”不属于医学概念，市面上的“排宿便”产品多含泻药，滥用易导致患结肠黑变病，增加患肠肿瘤风险。

所谓的“清宿便”只是某些商家为了推销自己的产品自己制造出的概念，不具有科学意义。前几年，这类广告在电视上不断播放，让很多人信以为真。实际上，所谓“清宿便”就是加入泻药成分而已，拉肚子了自然会清便，但长期服用泻药的危害性不言自明。

这类利用人们对健康问题的关心打擦边球虚假宣传的问题该引起重视了。

保护肠道，从我做起。

1.保持规律的生活习惯，特别是饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物和油腻食品。

2.加强锻炼，促进肠道蠕动。饭后可以按摩脐部。

3.每天吃点酸奶补充益生菌。适当摄取膳食纤维。也可以醒来喝杯温开水。

肠清茶能经常服用吗

经常喝肠清茶对身体没有好处。

各种减肥保健茶、牛黄解毒丸等，都含有蒽醌类药物等成分。这类药物会刺激肠道黏膜内吞噬细胞吞噬大量色素，沉着在肠道黏膜内，引起黏膜黑变。

更重要的是，滥用蒽醌类泻药，不仅会导致结肠变黑，还会导致肠道对蒽醌类药物的依赖。一方面，肠道对这类泻药的刺激敏感性越来越低，如果不使用这类泻药，患者就无法正常排便。

另一方面，长期使用此类药物，患者结肠壁会越来越松软无力，最终结肠运动变得很微弱，几乎不能排便。因此，对药物的依赖越来越厉害。

肠清茶还会刺激大肠，长期受到刺激的大肠会不出现色素沉着的大肠黑变病。也有可能会造成肠壁的神经跟肌肉组织受到伤害，从而引起息肉，有出现大肠癌的风险。所以喝肠清茶一定要把握好这个度，不能为了清肠、减肥而给身体健康埋下隐患。

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