在怀孕期间，很多孕妈会问，可以用电器产品吗？其实在孕期，孕妇尽量要远离一些电器产品，电器产品带来的辐射可能对胎儿和孕妇自身有一定的影响和危害，那么，孕妇不能碰哪些电器呢？接下来微尚健道网小编就来说一说。

孕妇哪些电器不能碰

一、电吹风

别看电吹风个头小小的，辐射可真不小，尤其是在开启和关闭的瞬间辐射最大。而且电吹风的功率越大，使用时与头皮距离越近，辐射也就最大，容易引起头晕等不适。所以孕期洗完头发后，尽量选择用毛巾擦干;如需要用电吹风，一定要注意使用距离，不能挨着头皮吹。

二、复印机

复印机和打印机同样存在辐射，相比较起来复印机的辐射更大，特别是在运行的时候。孕妈在办公使用时一定要注意保持距离，工位避免离复印机太近。

三、微波炉

微波炉是利用微波的热效应，在短时间内振动加热食物内的水分子，达到加热目的。在使用过程中，微波会有少量泄露对人体产生辐射，虽然是在安全范围内，但孕妈也要尽量避免使用。如需使用，避免一直站立在微波炉附近，因为微波辐射距离越远，也就越弱。

四、电脑

对于怀孕后仍坚持上班的孕妈来说，电脑是必需办公用品。电脑的辐射度胎儿的究竟有多大伤害，目前还没有定论。相比较于笔记本电脑，那些大型的组装电脑辐射会更大，尤其是电脑后面和左右两侧，孕妈可要避开了!

五、电热毯

冬季不少孕妈都会选择用电热毯，但电热毯的辐射可不容小觑。胎宝宝最怕的就是高温，如果电热毯开启时间过长，容易影响到胎儿大脑神经发育，所以能不能电热毯就尽量别用。

减少电磁波辐射小妙招

1.注意与电器保持一定的距离。

离电器距离越远，人体所受的电磁波辐射影响越小。看电视要距荧光屏3-4米远，最多收看1-2小时;使用微波炉或电磁灶时，身体尽量与之保持远一些的距离;使用吹风机离头皮尽量远一些，保持15厘米的安全距离，且勿超过半小时，只要吹干就好，以免累积的电磁波辐射量对身体造成影响。

2.及时洗脸。

电脑荧光屏可产生大量静电，其聚集的灰尘可落到人的脸部和手部的皮肤裸露处。时间久了，皮肤易发生斑疹、色素沉着等。因此在使用电脑后，应及时洗脸洗手。

3.别让电器在屋里扎堆，同时减少待机时间。

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。而且当电器暂停使用时，最好不要让它们长时间处于待机状态。待机时虽然只能产生较微弱的电磁场，但长时间也会产生辐射积累。

4.补充营养。

减少辐射伤害应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。富含维生素B的食物，有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

5.健康咨询。

孕妈咪如果怀疑自己受到辐射，同时又担心会对胎儿产生不良影响，与其自己纠结痛苦，倒不如寻求专家的帮助。