现在很多产品都鼓吹着孕妇专用，很多爱美的妈妈去寻找孕妇专用的护肤品之类的，其实有很多都是打着孕妇专用其实很都没用的产品。下面小编就来和大家说一说哪些是有用的产品

孕期有用的的产品

防辐射服

大多数妈妈在怀孕之后都会坚持工作，但是担心办公室里的电子产品辐射会对胎儿有伤害，为了防患于未然，妈妈可以穿上孕期防辐射服。由于孕期妈妈身体比较特殊，防辐射服的材质一定要慎重选择，最好选用桑蚕丝面料的，不仅绿色环保，透气性也比较强，妈妈贴身穿着，在出汗的时候能够及时排汗，不会对皮肤产生刺激。而且桑蚕丝面料光泽度比较好，外穿的话也是很好看的，孕期也能让妈妈美美的。

孕妇枕头

怀孕之后睡眠不佳也是很多妈妈会遇到的问题，但是孕期妈妈一定要拥有良好的睡眠，因为夜里是胎儿身体发育的重要时期，妈妈睡不好就会很影响胎儿的身体发育。而孕期最适合妈妈的睡姿是左侧卧，孕妇枕可以帮助妈妈保持这种睡姿，缓解孕期睡觉的不适感。还有就是有的妈妈在睡觉的时候喜欢把腰部垫高，使用孕妇枕头就很方便，这样能够减少妈妈腰部肌肉的拉伸，防止睡觉的时候腰酸背痛。

胎心仪

胎心是检测胎儿发育情况的一项重要指标，在怀孕16周之后，妈妈到医院产检的时候就可以明显听到胎儿的胎心了。如果妈妈很担心胎儿的发育问题，那么胎心仪就很有必要了。妈妈买来之后可以自己在家里检测胎儿的胎心率，如果发现他有任何异常可以及时到医院处理，避免情况变得更加严重。

护肤品

孕期虽然不建议妈妈化妆，但是护肤品的选择非常重要。如果妈妈使用的护肤品有太多的添加剂，这些东西接触到妈妈的皮肤，就很有可能通过血液传递到胎儿的身体里，所以孕期妈妈最好使用孕妇专用的化妆品，这种护肤品成分比较天然健康，在呵护妈妈肌肤的同时不会对胎儿产生伤害。

其实对于孕期专用的东西，妈妈可以根据自己的需要来选择，在买之前考虑清楚就行了

关于孕期的伪禁忌

怀孕后不能吃兔肉，吃了兔肉胎儿长兔唇

不知道孕妈们在怀孕后有没有听到这种说法，怀孕忌口这个是必须的，但是有些说法完全是不科学，比如，长辈们长说怀孕后不能吃兔肉，吃了兔肉孩子出生后会长的兔唇就是三瓣嘴样，这说法一出，不知道吓唬到多少孕妈了，从此远离兔肉了。不过这种说法纯属无稽之谈，兔肉是一种高蛋白低脂肪的食品，在世界上很多地方被视为一道美食，尤其是法国人人爱吃，出生的婴儿也没有长出跟兔子一样的嘴来。孕妈忌口主要是在食品的安全和卫生上把关，健康有营养的食物是可以吃的。

怀孕后不能坐在葡萄树下，宝宝会变葡萄胎

小编还看听过这么一个坑人的说法，说是怀孕后孕妈不能待在葡萄架子下，否则胎儿会变成葡萄胎。听到这种说法孕妈们惊悚不，有没有瞬间心里凉凉的。不过不要担心，葡萄胎和孕妈待在葡萄架下完全是风牛马不相及的两档子事，葡萄胎都是在受精的一瞬间由染色体的组合决定的，所以跟孕妈待在葡萄树下一点关系都没有。

三、怀孕之后必须左侧卧，不然胎儿会窒息

很多孕妈孕后期睡眠都不太好，这个时候还要求说必须用什么睡姿，会让孕妈睡觉的时候更难受。左侧卧是孕妈最佳睡姿，但不是唯一睡姿。左侧卧是可以减少心脏的负担，让胎儿在子宫里面更舒适，但是其他睡姿也不会说让胎儿窒息。如果孕妈右侧卧舒服，就右侧卧，宝宝不舒服的时候，会肚子里面动，提醒你换姿势的。但是不能趴着睡觉，会压到宝宝

孕期不能玩手机，会影响宝宝发育

现在这个社会，基本上没有人能离开手机，如果怀孕十个月不让用手机，相信能把人逼疯。手机是有一定的辐射，但是非常小，基本可以不用考虑。所以说孕期不能玩手机，会造成宝宝畸形，是不可能的。但是孕妈玩手机需要注意个度，不能长时间的玩，不要放在肚子上，不能影响自身的休息，保证这三点，适当的玩手机是没有问题的。

怀孕之后必须左侧卧，不然胎儿会窒息

很多孕妈孕后期睡眠都不太好，这个时候还要求说必须用什么睡姿，会让孕妈睡觉的时候更难受。左侧卧是孕妈最佳睡姿，但不是唯一睡姿。左侧卧是可以减少心脏的负担，让胎儿在子宫里面更舒适，但是其他睡姿也不会说让胎儿窒息。如果孕妈右侧卧舒服，就右侧卧，宝宝不舒服的时候，会肚子里面动，提醒你换姿势的。但是不能趴着睡觉，会压到宝宝。