怀孕的时候，我们可以发现有的孕妇肚脐是凹进去的，有的却是凸出来的，其实这和孕妇以及胎儿有一定的关系，甚至还有关于孕妇肚脐凹是女孩的说法，那么，孕妇肚脐凹进去是怎么回事呢？接下来微尚健道网小编就来说一说。

孕妇肚脐凹进去的原因

1.和孕妈自身的身体状况有关。平时有经常运动习惯的孕妈，相对来说皮肤就会更有弹性，肌肉力量也比较强。如果孕妈皮肤弹性不好，孕期又不注意控制体重的话，随着宝宝的发育，孕妈的肚脐会因为腹腔压力高而突出，自然就会凸出来了，妊娠纹也比较容易找上这类妈孕妈哦

2.如果孕妈在孕期过度劳累，比如常常弯腰做家务，身体得不到很好的休息，也会造成腹部压力增大，肚脐也会比较容易凸出来。怀孕的时候，孕妈要注意自己的身体以及宝宝的发育啊，别老闲不住的有事儿没事儿就大包大揽的干活儿，宝宝会抗议的。

3.此外，肚脐形状也和胎宝宝有关。如果宝宝个头比较大，孕妈的羊水也比较多的话，腹部筋膜受到压力的影响就会凸出来。还有一种情况是胎宝宝比较调皮，在孕妈肚子里动来动去的时候，也会造成暂时的凸起，但过一会儿肚脐会缩回去的，孕妈不必担心。

也就是说，肚脐的变化与腹腔压力有关。孕妈要注意的是，如果肚脐只是轻微顶起，没有什么太大问题，但如果肚脐鼓得比较严重，很有可能肠道也受到挤压，这种情况下要咨询医生，及时采取正确措施。

孕妇肚脐凹凸看男女准吗

按照老一辈的说法，这是判断男孩、女孩的重要标志，凹进去的怀的是女胎，凸出来的怀的是男胎

这种说法一直到今天也比较盛行，但看过结果后你会发现，肚脐的形态其实与宝宝的性别并没有直接的联系，凸出来的的确有生男孩的，但是生女孩的也不少，怀孕期间肚脐的形态并不能作为判断性别的标准，此前的说法其实是没有科学依据的。

孕妇肚脐护理

我们都知道，胎儿的成长发育所需的营养都是通过和母体的脐带连接所获的。所以，孕妈在怀孕期间一定要注意自己的饮食，多吃新鲜水果蔬菜和蛋白质含量较高的食物，也可以适当补充身体所需和胎儿成长所需的微量元素，对胎儿的发育和成长都有很大帮助。

除此之外，孕妈更要做好自己的肚脐护理工作，由于肚脐的褶皱比较多，很容易私生细菌和污垢，但是孕妈在清理的过程中一定不能用手去抠，可以先用温水浸湿，然后再用棉签轻轻擦拭。另外，孕妈的肚脐切记着凉，所以一定要注意做好腹部的保暖工作，如果是肚脐凸起的孕妈，在选择内衣的时候要注意内衣材质，以免弄伤。

以上就是有关孕妇肚脐凹是怎么回事，孕妇肚脐凹是女孩吗的相关介绍，对于孕期的肚脐护理其实才是最重要的。