怀孕后最想知道也最关心的就是预产期了，因为知道这个就相当于知道宝宝出生的日子了，那么怎么知道自己的预产期呢，做试管妈妈的预产期又如何预估呢，微尚健道网小编就来说说吧。

准妈妈的预产期怎么计算

准妈妈们最关心的一件事就是我的宝宝什么时候跟我见面呀，预产期是几号呢?来来来，搬好小板凳!

怀孕的准妈妈们首先要牢记自己的末次月经日期，这个日期很重要哦!自然怀孕的预期期的月份是末次月经的月份加9或者减3，日期是末次月经的日期加7。有点晕，是不是?举个例子，假如一个准妈妈的末次月经是2018年6月23日，那么根据上面的计算方法，预产期的月份就是6-3=3，月份就3月，日期就是23+7=30，日期就是30号。这名准妈妈的具体预产期就是2019年3月30日。

试管的准妈妈们预产期又如何计算呢?

计算预产期最重要的就是末次月经，但是试管的准妈妈们用自己的末次月经推算预产期并不准确。首先，我们来说鲜胚移植，鲜胚移植的末次月经是取卵前的14天，如，1月20日取卵，那么末次月经就是1月6日。冻胚移植的分为分裂胚和囊胚。如果冻胚移植的是第三天的胚胎，那么末次月经就是移植前的第17天，如1月21日移植，那么末次月经就是1月4日。如果移植的是第五天的囊胚，那么末次月经就是移植前的19天，如1月21日移植，那么末次月经就是1月2日。如果移植的是第六天的囊胚，那么末次月经就是移植前的20天，如1月21日移植，那么末次月经就是1月1日。知道了末次月经，就可以根据上面的计算方法得出预产期啦!

按照预产期的计算方法，那么想生金猪宝宝的准妈妈们在今年的4月份之前怀孕都是可以的哟!希望大家都好孕!