有些孕妈本来想等几天在去医院待产，结果没想到在家里突然就生了，这个时候一定要镇定下来，及时处理好，那么，孕妇在家突然要生了怎么办？孕妇分娩后要注意什么？接下来微尚健道网小编就来说说。

孕妇在家突然要生了怎么办

第一种情况 ：打120，打120的时候一定要说清楚120我是个产妇，因为急救中心产科大夫很少，120再去联系产科医院产科大夫上门服务，不过这种情况很少。

第二种情况：第一次生产的准妈妈：通常产程是渐进性进展的，从先兆临产到临产，会有一段时间，所以准妈妈要先注意自己的先兆临产征兆：不规律的宫缩、轻微的下腹疼、腰疼、少量见红、阴道分泌物增多(可为为粉红色或褐色)。

发现这些临产先兆后，不要惊慌，因为到真正的宫缩还有一段时间。真正的宫缩，可以用“5-1-1”法判断：每隔5分钟有1次宫缩，持续大约1分钟左右。出现规律宫缩后，你可以去医院让医生确认是否要分娩。

第三种情况：已经有过分娩经历的准妈妈们;如果出现规律宫缩，要马上去医院。

孕妇要分娩的征兆

1、子宫底下降

对于第1次怀孕的女人来说，在临近预产期的前两周左右会发现胎儿的位置越来越向下移，也就是子宫底开始下降，这时候孕妇会感觉到呼吸变得轻松起来，而且胃口也会变得越来越大。这是因为胎儿差不多已经入盆了，胎儿位置发生了下移，那么像胃部、肺部等各个器官的空间就会有所增大，孕妇自然会呼吸更加顺畅，胃口变大。

2、下腹部坠胀疼痛

上文中已经说到了胎儿入盆之后，子宫的位置就会向下移动，进而孕妇就会感觉到下腹部坠胀，甚至会出现疼痛感。而且随着胎儿位置。下移子宫对膀胱的压迫会增大，进而会使膀胱的储尿量降低，那么孕妇会出现尿频、尿急的症状，严重的话甚至会漏尿。

3、腹部规律阵痛

临近预产期时，孕妇会感觉到腹部出现阵痛，在最开始时阵痛情况非常的不规律，而且相隔时间比较长，疼痛感比较弱，其实这种症状被称为不规律宫缩。越来越临近预产期时，阵痛会变得越来越有规律，而且疼痛感越来越长，这时被称为规律性宫缩，也是临产前的一个信号。

4、见红

进入孕晚期之后会出现宫缩情况，随着子宫有规律的收缩，宫颈粘液会被排出，所以孕妈会感觉到白带增多，而且随着宫缩变得越来越频繁，开模可能会和子宫壁发生分离，进而会造成毛细血管出血，这时候就会和子宫粘液混合到一块儿，这种症状又被称为见红。

当出现见红症状时，孕妈也不必过于着急，这时候可以准备去医院待产，但也可以再继续等待一段时间。如果出血量非常大，这时就不要吃鱼，要尽快去医院进行检查。

5、破水

破水其实就是羊水流出，主要是因为子宫收缩越来越强烈，子宫腔内的压力增加，就可能会造成胎膜破裂，进而就会使羊水流出，当出现这种情况时，如果你还在家中就要平躺下来，然后立马送往医院，如若在医院的话，就可以进入分娩状态了。

孕妇分娩后要注意什么

1、要保证充足的睡眠时间;分娩时孕妇体力消耗很大，在分娩后还要照顾刚刚出生的宝宝，所以孕妇一定要保证充足的睡眠时间，多休息，只可以在室内适当地运动，保持体力，不可以过早参与过重的体力劳动。

2、保持心情愉快;孕妇在分娩后，由于生理方面的变化，精神层面比较脆弱，压力很大，如果心理悲观可能会出现产后抑郁，因此准妈妈在分娩后应该保持心情愉快，对事物保持乐观的心态，一旦发现自己心情低落，要及时与家人进行沟通。

3、注意饮食均衡;孕妇在分娩后消化功能减弱，在生产后，不应立刻吃一些营养成分高的食物，这样反而不易消化，此时，孕妇最好吃一些助消化的食物。