胃食管反流症状在现实生活中非常常见，很多人都有类似的一些症状，主要是日常的一些生活饮食习惯不好，那么，胃食管反流应该怎么做？胃食管反流要做哪些检查？下面微尚健道网小编就带来介绍。

8件事拯救胃食管反流的人

一个经常胃食管反流的人，常会感觉到喉咙里冒酸水、胸腔里好像有团火。对于这些人来说可以从以下生活细节入手：

①不要吃太饱：饮食过饱容易引起胃内压力增加，胃气上递，导致反流。

②细嚼慢咽：口腔会分泌大量唾液，有助中和胃酸。

③增加蛋白质摄入：蛋白质可中和胃酸。

④饭后不要马上躺下：睡前3小时尽量不要吃东西。

⑤戒烟限酒：吸烟会引起下食管括约肌松弛，导致胃酸反流。饮酒会增加食管蠕动，导致食管清除酸性物质的能力下降。

⑥少吃盐。

⑦备两块苏打饼干。

⑧尽量不要长期服用药物。

胃食管反流要做哪些检查

胃食管反流病听起来陌生其实离我们很近。据统计，超过1亿6千万中国人有胃食管反流症状，相当于每8个人中就有一人被不同程度的反流症状困扰。

这个疾病典型的症状是烧心、反酸。烧心主要是胃和胸口有灼热的感觉，有胸痛，上腹不适;反酸则是喉咙周围及口腔内感觉有酸味，有时会感到胃内食物反流，容易嗳气、打嗝和咳嗽。

做哪些检查呢？

1、用药物诊断性的治疗

对于高度怀疑胃食管反流的就诊者，医生会先用药物去诊断性的治疗。

2、胃镜

如果药物诊断性治疗效果不好，又没有发现解剖结构的异常，就需要先做胃镜，检查胃和食管的连接部有没有损伤、糜烂。

3、钡餐

检查贲门是否松弛，需要被检查者先喝下像牛奶一样的钡餐，然后在X射线下就可以看到整个食管结构、运动的情况，贲门的有没有松弛了。

4、食管测压

医生用一条细管通过我们的鼻腔，到达食管的中下段，检查压力的变化，如果胃和食管的连接部，在餐后保持相对放松持续低压的状态，说明这个地方有问题了。

5、24小时PH值监测

在食管测压的基础上，还要监测酸碱的浓度，来判断反流物到底是以酸还是以碱反流为主，或者是酸碱混合反流，然后才能针对性的治疗。

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