不少家长因为自己的腿不直而希望自己的宝宝拥有一双大长腿,不过怎么拥有一双笔直的腿呢,笔直的腿的怎么弄呢,传统的绑腿变直是真的吗,小编这就为大家带来宝宝腿太弯的讲解方法。
首先要为大家纠正的是,传统的给宝宝绑腿的说法及用法都是错误的!
有位剖腹产的新妈,宝宝刚出生时给婆婆照顾。有一天,医生查房打开襁褓,新妈才发现婆婆竟然用布条绑着宝宝的腿和胳膊。医生和宝妈都批评了婆婆,婆婆却解释说:“腿不绑怎么行?我看你的腿就不直!他爸小时候腿我绑得很直。”妈妈打开襁褓,看到宝宝憋红的小脸和努力想要抬起来的胳膊,急哭了。
如今,仍有不少地方存在绑腿的现象。
接受过科学育儿知识的新妈应该都该知道,给宝宝绑腿百害无一利!
把小宝宝的腿和手绑起来,非但收获不了大长腿,反而会造成宝宝的肢体缺血,阻碍孩子活动;容易导致发育性髋关节脱位,严重的甚至需要矫正才能治好;绑腿还不利于正常的肢体发育,阻碍大动作发育。
所以,想要宝宝拥有好腿型的爸妈注意了,绑腿不是明智之举!
其实,小宝宝的腿本来就不直,有一点弯曲才是正常的。
胎儿时期,胎儿越长越大,子宫内的活动空间越来越小,胎儿就会采取四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前的动作来适应狭小的空间。因为这种特殊的姿势,所以宝宝出生后到2岁以前都会稍微有点儿“O”型腿,这是生理性弯曲,属于正常现象。
婴幼儿时期,宝宝的四肢处于蜷曲状,腿呈M、双手呈W,这是正常的生理现象。
学步期间,因为下肢承重全身的重量,所以宝宝的腿看起来会类似于“O”型;随着生长发育、负重以及姿势的改变,宝宝到3~4岁左右,腿型会类似于“X” 型;4岁后又开始改变,逐渐接近正常;10岁左右变得稳定。
所以,随着年龄增长以及生长发育,宝宝的腿会逐渐伸展开来,妈妈们无需太过担心。
影响宝宝腿型的因素也有很多,常见的有坐姿、习惯以及后天的培养。所以,要想宝宝腿型更漂亮,妈妈们可以试试以下几点:
正确补充维生素D
缺钙会导致宝宝O型腿,所以大部分妈妈都在想方设法给孩子补钙。
其实,孩子更缺的不是钙,而是维生素D。维生素D能促进钙的吸收,但是在日常的饮食中比较难获取,需要特别补充。
如果宝宝发育正常,没有其他的问题,建议出生15天后在医生的指导下补充维生素D直至2岁,以后加强户外运动,晒晒太阳。
避免过早站立学走
还没学会站立或者行走的宝宝,说明骨骼发育尚不完善。如果强行让他站立或者学走,宝宝的腿部力量无法完全支撑身体,容易造成腿骨或膝关节变形。
二抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶立、周会走,这是大部分宝宝的发育阶段,但是每个宝宝发育有个体差异,爸妈们千万不要揠苗助长。
避免过早用学步车
使用学步车也是一样的道理,不仅会影响腿型,还时刻存在着安全隐患,医生也反复强调过,不要过早使用学步车,最好不要用!
张思莱医师——孩子长期坐学步车,没有经受爬的训练,容易引发感觉失调;长期坐学步车,一是很容易引起孩子的下肢畸形,另外也容易养成足内翻或足外翻的习惯。
小儿外科裴医生——学步车给了孩子和他年龄、危险意识不相称的速度及空间,所以大大增加了摔伤和烫伤的风险,而且学步车不能帮助学步,反而可能影响运动发育。
纠正宝宝错误坐姿
大一点的宝宝玩耍时,常常呈W型坐姿,又或者将两腿压在屁股下,跪坐。
美国儿科治疗中心表示:长期保持W坐姿会影响孩子的发育,造成骨骼缺陷、发育畸形以及姿势控制障碍等问题。
◆ 经常W坐,不仅影响腿型,还会造成“脊柱前凸”,直接影响长高。
◆ 经常跪坐,对宝宝的脊椎发育不好,容易形成驼背,还容易导致大腿弯曲,形成O型腿。
正确的坐姿应该是:
盘腿坐:两腿向内弯曲,交叉。
半盘腿坐:一条腿伸直,一条腿向内弯曲。
长坐:两腿自然伸直或成V型打开。
侧坐:两脚弯向同一边。
想要拥有好的腿型,一定要养成孩子正确的坐姿、不要让孩子长期采取W姿或跪姿。