水痘是一种常见的传染病。一年四季都会遭到水痘的袭击，而且很容易传染。因此，我们必须加强日常生活中的预防工作。水痘是由带状疱疹病毒引起的一种常见急性传染病，可在一年中发生，尤其是在冬季和春季。其传染性极强。而宝宝由于免疫力低下，因此很容易感染水痘，它主要由唾液滴传播。还可感染由水痘病毒污染的衣服、玩具和用具。那么如何预防水痘以及治疗呢？下面微尚健道网的小编为大家分享预防宝宝水痘的妙招，宝宝得了水痘如何护理。

水痘的感染症状

水痘潜伏期为12～21日，平均14日。起病较急，年长儿童和成人在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状，小儿则皮疹和全身症状同时出现。

在发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。最开始为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。黏膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。

在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，脱痂后不留瘢痕。水疱期痛痒明显，若因挠抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热。

水痘的传播途径

　　水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，主要通过呼吸道飞沫传播和直接接触传染，亦可通过接触被污染的用具传播。

如何预防水痘

1、 注射水痘疫苗：

医生一般推荐1周岁以上婴幼儿注射水痘疫苗。这种疫苗的缺点是可能引起一些副作用，而且儿童不能完全免疫。但接种过水痘疫苗的孩子既使感染了水痘，症状也很轻微，有的甚至不出皮疹。所以如果健康状况允许，应该接种水痘疫苗。

2、生活中的预防：

(1)帮孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，以免传染病交叉感染。(2)学校教室内要经常开窗通风，保持室内环境整洁。(3)疾病流行期间健康儿童应尽量不到公共娱乐场所去玩，也不去病儿家串门，以防接触传染。

3、远离传染源：

学校、幼儿园发现孩子出现水痘症状应立即通知家长接孩子回家休息，并采取隔离措施。对易感人群进行疫苗接种，对接触病人的易感者观察3周。已与患儿有过接触的孩子，可服用板蓝根冲剂，每天一包，连服3－5天，有一定的预防效果。

(1)为预防水痘传染

对患儿应隔离至皮疹全部结痂为止，对接触过水痘病人的孩子最好也要隔离观察3周，体弱者可在接触后4天内注射丙种球蛋白。流行期间尽量少带孩子去公共场所。

(2)主要是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病

多见于2～6岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性较强。一年四季均可发病，多见于冬春季节。

(3)只要未继发严重细菌感染

普通型水痘预后良好，愈后局部亦不会留下瘢痕。但是，免疫功能低下，继发严重细菌感染的水痘患者，新生儿水痘或播散性水痘肺炎、水痘脑炎等严重病例，病死率可高达5%～25%。水痘脑炎的幸存者还可能会留下精神异常、智力迟钝、癫痫发作等后遗症。

宝宝长水痘该如何正确护理？

1、如果长了水痘，会出现全身发痒的情况，此时千万不要让宝宝用手乱抓，以免抓伤发炎，造成细菌蔓延到身体的其他部位。可以让医生开一些止痒药，同时还要注意不要让宝宝用手揉眼睛，以免造成角膜炎。

2、宝宝长水痘，发烧是避免不了的，随着水痘的逐渐消失，发烧的症状也会有所减退，不要给宝宝服用退烧药，但是可以用温水给宝宝洗澡，让身体更舒适一些。

宝宝长水痘在饮食上有哪些禁忌？

由于水痘是体内湿热蕴郁、外感时邪病毒所导致的，因此在饮食上不用加强营养，吃些清淡易消化的流质或半流质的食物，像稀粥、米汤、面条、面包等食物。

下面这些食物是避免食用的：

1、发物：

常见的发物有羊肉、生大葱、鲫鱼、香菜、海虾等等，长水痘如果食用发物会使水痘病情加重，水痘增多增大。

2、辛辣食物：

辛辣食物会使水痘更加严重，像辣椒、大蒜、胡椒、芥末等，都是不能食用的。

3、油炸食物：

宝宝长水痘会出现食欲减退的情况，因此最好不要食用油炸油腻食物，否则会出现消化不良，胃部不适的症状，加重肠道的负担。

温馨小贴士

宝宝出水痘时，饮食宜清淡，注意水分和营养补充，不建议外出，室内通风，保持清洁，避免与急性病人接触。目前，接种水痘疫苗是最简单有效的方法。

1、饮食宜清淡 注意水分和营养补充

宝宝出水痘时，在饮食上注意水分和营养补充，饮食宜清淡。妈妈可以多给宝宝饮水，并吃富含营养的食物如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆、鸡蛋、水果等食物，有利于身体恢复。对于油腻、姜、辣椒等刺激性食物、燥热、滋补性食物，不建议给出水痘的宝宝吃。

2、出水痘建议不要外出 保持室内清洁

宝宝出水痘建议不要外出。一般患者应隔离治疗至疱疹全部结痂。宝宝的房间要通风，保持室内清洁，避免与急性病人接触，消毒宝宝的呼吸道分泌物及疱疹液污染物，房间也可用紫外线消毒。此外，妈妈要预防宝宝抓破水痘。若疱疹已破溃，主要清洁卫生，需酌情以3％硼酸溶液或0.5％新霉素溶液湿敷，或外搽0.5％新霉素软膏等。

3、接种水痘疫苗是最简单有效的方法

目前水痘没有特效的治疗方法，最简单有效的是接种水痘疫苗。疫苗不仅具有良好的安全性和免疫原性， 而且有助于防止水痘在易感儿童之间传播。一般分为被动免疫和主动免疫。具体为： （1）被动免疫：肌肉注射水痘带状疱疹免疫球蛋白，主要用于体弱、免疫力低下、患有严重疾病者； （2）主动免疫：减毒活疫苗预防效果为68-100%，持续10年以上。