现在很多人都比较推崇养生，针灸艾灸拔火罐之类的只要是以前没试过的现在都要试试看，不过大家现在在网上看到听说的艾灸真的适合给孩子用吗，孩子用艾灸来治病的效果真的有那么好吗，微尚健道网小编将就艾灸来跟大家来聊聊关于艾灸的治病原理以及艾灸适不适合孩子用为大家带来讲解。

艾灸的起源

关于艾灸的起源说法不一，根据夏循礼的《艾灸起源考证》记录，灸法的起源可以追溯到人类使用火。当时的情况可能是这样的：

我们的祖先在使用烧热的(有时也可能是太阳晒热的)卵石取暖的过程中，发现热的贴近或者抵触在身体的某些特殊部分的时候，其实“按压”也一样，有减轻或者消除某些病痛的效果。

于是人们就用烧热的卵石、石块加热之后来接触身体，然后达到所谓的灸法的效果。后来又觉得卵石之类受热不均匀，刚刚加热的时候温度太高，而时间长了温度又太低，总之温度不能持续保持。

于是不断的更换灸的材料，比如各种树木、竹材等，通过燃烧来取热。直到人们发现了艾叶这种东西，可以将其揉搓成艾绒制成艾柱、艾条等来施灸。总之，艾叶不仅能够保持温热，还能做成各种形状，携带、操作均很方便。于是就出现了艾灸。

揭开艾灸的真面目

从艾灸的发展起源来看，其本质还是靠各种灸的材料产生热量，从而达到一定效果的。这其实就是“热效应”。

通过在皮肤周围燃烧产生热量，再将热量传导给身体，从而具有扩张血管，增加局部血流量的作用。这种方法不只是艾灸，国外的热疗法作用一样，通过热水袋、加热垫等方法，使得局部组织温度升高，从而达到缓解疼痛的效果，而且已经被证明对于关节炎和肌肉僵硬有疗效。

但你不要忘记，这里起到关键作用的是通过各种方法产生的“热量”，而非产生热量的具体方法。换句话说，你用热水袋或者暖宝宝也是一样一样的。

还有人说艾灸是因为在穴位上施灸，而穴位和经络这种虚无缥缈的东西，真心没有任何说服力。而且有研究表明，在穴位上扎针和周围乱扎一通，起到的效果是一样的，说明根本不存在经络，只是人们在不了解人体解剖时的一种猜测而已。可是宁可相信偏要信看不见摸不到的经络，也不愿相信精准的人体解剖学不相信，嘟妈也是无语了。

艾灸最后一个起作用的就是它燃烧时产生的烟雾了，也就是熏出来的。

根据现代医学的研究，艾叶在燃烧的过程中，会产生100多种化学物质，其中有那么一部分，可能具有一定的生物活性，从而对身体产生一定的影响。可是不要忘记，除了这部分可能有益的物质之外，还有很多有害的物质，这些嘟妈下面会详细说。

关于艾灸，这些你可能还不知道!

有研究表明，艾叶在燃烧的过程中，释放出的化学物质，有些可能引起不良反应，比如扁桃体肿大、目痛、咽鼓管痒，甚至出现很明显的昏睡，也有出现艾灸过敏现象的报道。

另外，据研究，艾烟及挥发油中含有的一些成分，如 α - 侧柏酮(又名守萜酮)对神经系统有不良反应，大量服用会引起癫痫样惊厥。艾燃烧过程中产生焦油 、苯甲醛、苯酚、2，4 - 二甲基苯酚 和绿花白千层醇等芳香烃物质，也有可能对人体产生不利的影响。

其他化学名称你可能不认识，但是说到焦油你一定不陌生，因为卷烟的烟气中主要的有害物质就是焦油。

焦油中含有苯并芘，属于强致癌物质，而艾条在燃烧的时候，平均每支可以产生400-750mg的焦油，相当于吸烟20-40支中等焦油的卷烟所产生的烟雾，而且现在一些研究还表明，艾条燃烧的烟雾提取物，还可能对长期暴露在该烟雾中的人产生遗传毒理学变化，也就是对遗传物质基因产生影响。

有人说，这些释放焦油多的艾条都含有雄黄，我们用的不含雄黄，或者不用药艾条只用清艾条，会怎么样呢?

根据我国《中国药典》1990版药艾条处方中含有雄黄，但是现代研究表明，雄黄主要含有As₂S₂，高温下会转化为As₂O₃(二氧化砷，俗称“砒霜”)，因此在1995版的《中国药典》中去除了雄黄。

(图片源自《含雄黄药艾条烟气中砷及焦油含量的测定》)

根据上面的图表可以看到，含有雄黄的药艾条不仅砷含量高，而且焦油的量也是最高的，另外两种清艾条和去除雄黄的艾条中，焦油的含量虽然低一些，但总体还是蛮高的，同样会对孩子的健康造成威胁。

除此之外，嘟妈还看过小朋友因为教室内熏艾导致过敏性咳嗽的案例，甚至有妈妈给6个月的宝宝用艾灸，最后导致了严重的烫伤：

真心伤不起啊!

每次提到雾霾天，PM2.5通过呼吸进入肺内所造成的危害，恐怕不用嘟妈说，你都很清楚。可是你知道吗?艾叶在燃烧的时候，也会产生大量的微粒物质，其中就包含PM2.5，而且含量远超过雾霾天。一爸曾经做过这样的实验，结果两台测试仪数值爆表，只有一台还能显示数据变化：

(图片源自@一小时爸爸)

这可比雾霾里PM2.5严重多了。

可能你还会说，我用无烟的艾条。一爸也做了无烟艾条的测试，结果是这样的：

▲没有快进哦

这时候还可能有人说，我用电子艾灸，关于这点，都不需要嘟妈来解释，因为中医们已经对其发出了质疑，认为已经不是艾灸了。但是嘟妈这里想说的是，电子艾灸用的微波、磁疗、远红外线等技术，虽然没什么治病效果，但至少不会有艾灸那么多危害，想用它来安慰自己，嘟妈也不拦着，就是觉得如果直接换成热水袋可能更省钱也更方便。

可以趁孩子不在熏艾吗

有人说，如果趁孩子不在家的时候熏艾怎么样呢?如果孩子在家直接熏艾，孩子会直接吸入这些物质，如果趁孩子不在屋里，那么艾叶燃烧时产生的烟雾，还是会沉积在桌面、地板等地方，作和“三手烟”一样，当孩子回家之后，接触到这些物体，也会随之进入到身体内，同样产生危害。

最后，虽然对于艾灸的研究国内外都有，但是目前认为这些研究的质量不高，不足以来支持使用艾灸治疗。换句话说，目前还没有研究认为艾灸可以治疗任何疾病。

因此，宝宝感冒咳嗽，不需要用药，更不需要使用艾灸来治疗。而提高抵抗力更是不需要艾灸，随着宝宝长大，抵抗力也会逐渐增强。如果家里人自己想艾灸，嘟妈不拦着，但请不要来危害我们的下一代，除非你相信吸烟、雾霾对孩子也是有好处的。