妈妈们在晒自己宝宝睡觉的照片的时候，会发现孩子睡觉的时候都是小手伸在被子的外面睡觉的，这样的睡觉姿势虽然是很独特，但是妈妈们会发现自己就算把孩子的胳膊放进去，他们依旧会拿出来，那么宝宝睡觉的时候高举双手正常吗，为什么宝宝睡觉喜欢高举双手呢，微尚健道网小编为大家带来了关于孩子睡觉习惯的相关的问题。

宝宝睡觉高举双手正常吗

小宝宝在睡觉的时候经常是举着双手的，这样往往小手和胳膊会很容易着凉。但是爸爸妈妈有纠正过，但是效果不是很明显。

而在宝宝中睡觉举双手是一个比较正常的现象，并不是在极个别的孩子身上发生。

为什么宝宝睡觉喜欢高举双手

1、生理原因

其实宝宝睡觉举起手是比较正常的哦， 宝宝睡觉举起手主要是因为跟宝宝在母体中胎儿的姿势有关系， 因为宝宝早母体内就是保持这种姿势， 所以宝宝在幼儿期的时候都会习惯性的做这个动作。

2、说明宝宝健康

宝宝睡觉举起手并不是不好的现象，宝宝睡觉举起手说明宝宝很健康而且生命力强的节奏， 宝宝睡觉举起手在民间还有一种说法就是虎抱头， 说明宝宝阳气足发育好。

宝宝睡觉举双手改不了原因

其实这是一种本能反应。宝宝睡觉喜欢举着手，和宝宝在妈妈肚子里的姿势有关。

婴儿在母亲体内时是蜷在一起的，双臂弯在胸前，双腿也是弯的，像蹲着。十个月都是相同的姿势，所以出生后也习惯双臂和双腿弯着放，这样宝宝会更有安全感。

但是，因为新生儿趴睡危险性较高，所以大部分家长都习惯让宝宝仰睡，宝宝仰着睡觉的时候双臂无法蜷在胸前，所以就垂到床上成手上举的姿势，是一个惯性动作了。同样，宝宝腿伸不直躺在床上呈O型也是这个原因。

有些家长因为担心宝宝这样的睡姿会着凉，就会反复去纠正宝宝的姿势。

其实没有必要。新生儿或者比较小的宝宝由于神经系统还没有发育完善，会出现各种条件反射性动作，如拥抱反射、睡觉举起手等情况，当孩子可以自由翻身的时候投降式睡姿就会减少了。等宝宝再长大一些，神经系统发育完善后，会慢慢变换自己的睡姿。

不过天气开始变凉，如果担心宝宝的手总放在外面会着凉的话，可以给宝宝穿件长袖睡衣，这样既保暖，也可以让他活动自由。或者也可以尝试给宝宝使用睡袋，这样宝宝想什么睡姿就什么睡姿，也多了一层保护。

这是宝宝的睡眠习惯，如果这样睡的香、睡的好，也无需过分调整，慢慢长大一些就不会这样。

总之，小宝宝睡觉把手举起来呈投降状，其实是生理习惯的原因，爸爸妈妈不必太担心，更不必刻意去纠正。我们大人睡觉还喜欢找个舒服的姿势呢，宝宝也是一样的。