和孩子分房睡觉有什么技巧，几岁和孩子分房才健康。孩子和大人之间都希望能够对待一段时间，能够和爸爸妈妈在一起睡觉是很多宝宝希望的事情，但是爸爸妈妈也有他们的事情，那么孩子分房睡基本是无法改变的事实了，但是怎么分比较好呢，什么时候跟孩子分房睡才好呢，微尚健道网小编为大家带来了最适合和宝宝分房睡觉的时间推荐。

和宝宝分房睡觉的时间推荐

太早和孩子分房睡

虽然并没有完全标准的答案告诉家长一定要在孩子几岁的时候才能分房睡，但是过早的分房睡会损害孩子的安全感，所以最好等到孩子满3岁后再考虑分房睡这个问题。

因为当孩子太小的时候，让他就跟爸爸妈妈分离，他可能主观的认为，自己是不是被爸爸妈妈抛弃了，他们是不是嫌弃自己;其次，在三岁之前的孩子，由于自我独自生存的能力还没有养成，所以这时候不能缺少父母的照料。

对于不到3岁的孩子，由于自我完全没有独立生存的能力，没有了母亲是一件十分恐怖的事情，孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。因此，让3岁以前的孩子跟父母分房睡，对孩子来说是一件很可怕的事情。

太晚和孩子分房睡

当孩子在5岁时，细心的家长会发现这个时期孩子的性行为相对较活跃，孩子开始意识到男女之间的性差异，开始对男女性别产生好奇和初步的认知。所以，如果过晚跟父母分房睡，会对孩子的心理健康造成影响，而且很有可能会对孩子的性认知发展造成一定的困扰，甚至会加大成年后患上心理、精神疾病的风险。

5岁左右较适合分房睡

正如上面所说，因为孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的差异。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。不过，对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法。

跟孩子分房睡的技巧

1.先分床再分房

如果突然让孩子到另一房间去睡，他一定会不适应，而且还会感到害怕。所以可以先与孩子分床睡，先给孩子一段时间过渡，为之后分房睡打好基础。

2.分房后在孩子床上放置他心爱的玩具

让孩子置身于不熟悉的房间睡觉，可能对孩子来说是件困难的事情，不过如果有平日心爱的玩具陪伴，会让他稍微安心一些。

3.分房后家长尽量不要锁房门

在分房睡后，家长的房门尽量不要锁上。在分房睡的前期，孩子可能半夜醒来会害怕，就会走到家长的房中，如果发现父母的房间锁上门了，就会感到更加恐惧。

分房睡不仅对于孩子来说是困难的事情，同样对于父母，尤其是对妈妈来说，也是需要下定决心的。分房睡意味着孩子进一步离开妈妈的怀抱，走向独立的人生了，因此，为了孩子的将来，妈妈也应该做到在合适的时候与孩子分床睡，培养独立自主而不是总依赖家人的孩子。