对于小朋友来说，穴位按摩是个很好的保健方式。小朋友相对于大人的体积较小，适当深度及力度的按摩通常可以达到不错的效果。宝宝干咳怎么按摩呢？微尚健道网的小编在这边提供爸比妈咪们几个简单又好找的穴位，让小朋友可以早日远离干咳。

止咳穴位

小朋友一直咳不停，甚至出现快诱发气喘的「咻咻」声，这时胸部有几个穴位可以帮助止咳。

1.天突穴

天突穴就在脖子正中下方，两边锁骨中间有个凹陷的部位。

2.膻中穴

胸部两边乳头画一个联机，在这条联机的正中点，就是膻中穴。

用爸比妈咪的食指或食指加中指两指来按压，可以配合呼吸，

在吐气的时候压，吸气的时候放掉，或者可以用热敷的方式来取代按压喔!

风池穴

风池穴在后颈部，从两侧耳朵后面沿着头骨边缘往中间摸，会发现左右各有一个凹陷下去的部位，按了会酸酸的。有时候感冒会觉得脖子紧紧的，按压风池穴通常可以缓解。咳嗽咳得比较大力或是咳久了，可以按风池穴来舒缓头胀痛的感觉。

可以用两手手掌扶住侧头，用大拇指按压。

上背部穴位

上背部有好几个跟呼吸道相关的穴位(如附图的定喘穴、大椎穴、风门穴、肺俞穴)，对于缓解咳嗽有相当的重要性。因为小朋友的背部面积比较小，每隔一个脊椎就有一个穴位，靠得很近，所以不一定要仔细认穴位在哪里，以上背部两边的肩胛骨边缘到中央脊椎之间的这个内存块为按摩的目标就对了。

小宝宝的话可以用食指、中指跟无名指三指的指腹，

在这个区域每隔一个脊椎做小小环型的揉按。

大一点的小朋友可以用手掌从上往下推按(就像我们平常帮小朋友秀秀这样)。