孩子积食的症状是什么，怎么让孩子快点好起来，孩子积食后会自愈吗，怎么知道孩子的是不是积食呢，很多人不知道怎么让孩子的积食的症状缓解，微尚健道网小编跟大家讲一讲吧。

怎么判断小儿积食

1. 小儿口气臭(可能是酸臭或腐臭等)，必定是积食

2. 大便很臭(可能是酸臭)，必定有积食

3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大(嘴唇碰来检查)，如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食

4. 想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过

5. 大便是否不正常(不顺畅或拉稀，但都偏臭);或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了;或放屁特别臭;积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色

6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻;舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了;舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食

程度不同病程不同表现不同，不是所有这些症状都有，只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症状，并排除积食，则按感冒处理。另外屁臭也是消化问题，可怀疑积食。

积 食 的 危 害

积食常发生在婴幼儿，因为孩子还小并不知道饥饱，家长监管上有所放松，导致孩子在饮食上没有自控能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口。

尤其是到了逢年过节，面对美味佳肴，对于天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的，小肚子常常吃得鼓了起来。

如果积食不及时荡涤，在肠胃系统上就会向纵深发展，导致孩子脾胃发育受到抑制，形成顽固性消化不良---“疳积”。

很多非洲的孩子瘦骨如柴却肚子很大，就属于这个情况。

积食与舌苔剥落

小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。

产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。

积食与贫血

积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。

从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。

积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹

小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢，这时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易导致荨麻疹等。

另一方面，脾胃损伤，易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。

健脾消积的食疗方法

1.熬山楂水

将新鲜山楂洗净，切成小块，用小火炖煮3~4个小时，煮出汤色后，把山楂过滤掉，在汤中加冰糖喂宝宝喝。

2.薏米山药粥

将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用，能祛湿健脾、滋阴养液，尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。

3.麦芽栀子水

用麦芽、栀子煲水给孩子喝。用量方面要根据孩子的年龄大小而定，例如1岁以下的宝宝，麦芽、栀子各6克，一到三岁的孩子可以各用9克。

4.炒鸡内金

鸡内金就是鸡胗里头那层黄膜，自己在家吃鸡的时候，可以把鸡内金取下来，晾干，焙干，然后擀成粉，也可以直接到药店买成品的鸡内金。炒鸡内金让孩子吃，有化淤消积的作用，对于促进脾胃功能很有好处。

5.萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

提示：白萝卜解毒生津、清肺化痰，平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的。

当饮食不节，劳倦过度和脾胃虚弱等原因，引起胃失和调、气逆而上所致的积食或呕吐等情况发生时，饮食应选用清淡、易消化的食物，如面食、稀粥、蛋类、汤类等。

也以适当的吃一些治疗积食的中成药，比如健儿消食口服液或健胃消食片等。

但是家长还是要注意消食药物也不能当成保健品天天让孩子吃，否则，就会损伤孩子的脾胃，引发或加重消化功能紊乱。