有的孩子特别容易出汗令妈妈非常担心，孩子容易出汗是缺锌吗？为什么小孩容易出汗，是因为有什么疾病吗，孩子容易出汗是什么原因导致的，对于宝宝容易出汗家长应该如何护理。

宝宝容易出汗是缺锌吗

其实大多数孩子都有这样的情况，宝宝比我们想象中怕热，你只要给他穿合适了盖合适了宝宝就不会出汗的，如果还是这样再考虑是否是缺钙引起的，对症下药！

如果宝宝穿的或盖的不多，可能宝宝缺钙，你可以给宝宝查一下微量元素。

医学研究表明，出汗过多，会导致体内必需的微量元素的流失，电解质失衡。出汗过多的孩子，有的会出现面色苍白、夜哭、大便秘结、食欲下降、精神不好、睡眠多梦等症状。

宝宝容易出汗的原因

健康宝宝多数是因为置身于炎热环境或在跑跳玩闹之后、穿得过多或睡时盖得太严、睡前喝了高热量的奶粉等原因引起出汗。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，容易出汗，只要安静下来，出汗现象会自然消退。

缺钙是最为常见的，但宝宝除出汗以外，还会伴随夜间哭闹，枕秃等症状的，这种情况只要及时医院化验一下微量元素，都可以明确诊断的。

小儿时期，由于皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或者进食不久胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加，这些均可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时内。

宝宝容易出汗护理知识

1、勤洗澡，给宝宝穿透气吸汗的棉质衣物。

2、保持室内空气流通，但不要让风直接对着出汗的宝宝吹。

3、保持皮肤洁净干爽，一旦出汗要及时擦干并换上洁净干爽的衣被。

4、及时补充水分和盐分，适当增加锌元素含量丰富的食物。

5、不要给宝宝穿盖得太多，穿盖适宜的标准是宝宝颈部、后背温暖或有薄汗。