甜食对于宝宝的诱惑是非常大的，有的父母会因为宝宝好奇而给宝宝吃一些，那么宝宝吃巧克力有哪些坏处呢？2岁以下的宝宝可以吃巧克力吗？宝宝一般几岁可以吃巧克力。

宝宝几岁可以吃巧克力

小孩子吃巧克力不是很好的了，最好是等宝宝到了三岁后开始吃的。当然也是要少吃巧克力的，这是一种高脂肪的糖果对宝宝的营养吸收以及发育都不是很好。

一般3岁以下儿童不宜吃巧克力.因为巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。

正常的话最好都是建议你你没有必要给宝宝吃太多巧克力，因为巧克力里面是含有咖啡因物质的，这个对宝宝的神经发育没有好处的，所以最好都是需要避免的。

2岁以下宝宝可以吃巧克力吗

最好不吃 巧克力对婴儿还有宝宝脑部发育有影响，尤其是代可可脂的更不能吃，孕妇和哺乳期也最好不吃。

不可以吃的，1岁以内不宜吃蛋清和海鲜、喝蜂蜜, 2岁以内不宜喝鲜奶, 3岁以内不宜吃巧克力、花生酱, 大豆食品婴儿不要摄入太多, 婴幼儿不要多吃笋, 少吃补品和反季节水果, 从冰箱拿出的水果不能直接吃。尽量不要让宝宝吃巧克力，里面含有以让大脑兴奋的物质，而且容易使宝宝发胖！

宝宝吃巧克力的坏处

巧克力中含有大量的糖以及脂肪，过量食用巧克力会摄入大量的糖，在体内会转化成为脂肪，想不胖都难。为了宝宝有个好身材，还是合理控制一下宝宝吃巧克力吧。

巧克力粘性大，又很甜，多吃巧克力还会发生蛀牙，临睡前吃极易形成龋齿，所以宝宝吃巧克力一定要少吃，吃完喂水，也不影响宝宝长牙。

巧克力中所含脂肪较多，在胃中停留的时间较长，不易被宝宝消化吸收，产生饱腹感。吃后宝宝就不想吃饭。巧克力的特殊口味会使味觉敏感度下降，当宝宝再吃一般的食物时就会感到淡而无味，引起食欲减退。