孩子没适应好就直接去幼儿园会对孩子产生不好的反应，所以在孩子上幼儿园前要提前让孩子适应，不过应该怎么做比较好呢，微尚健道网小编就来说说吧

孩子上幼儿园前应该怎么做比较好

每每开餐，就哭成泪人的娃儿

饮食习惯的培养

女儿刚入园第一周，老师反馈，每到吃饭她就哭。本以为是幼儿园饭菜不合乎胃口，后来，从孩子口中听到缘由，也是惊讶了!

“

“勺子总是不听话，菜到嘴边总会掉!老师说，不能洒饭的!还有，别人都吃完了，就剩我一个，害怕!”

”

竟是习惯在作怪!多少孩子在入园前，依旧是家人奔跑式“追饭”。饮食习惯不会一蹴而就，需要不断“训练”。否则，进入幼儿园后，孩子就会因吃饭问题产生恐慌，不但影响情绪，还会危及身体健康。饮食习惯，是个严肃的事儿，这两大“工具”孩子要会用——勺子和杯子。不要嫌弃孩子用勺子吃饭时饭菜洒在身上、桌上……没有反复的练习和试错，哪来的成长和进步呢?

爸爸妈妈可以这样引导和示范：一手拿勺，一手扶碗，细细嚼，慢慢咽，安安静静来吃饭。

关于用杯子喝水，也是幼儿园一日活动中的重要环节，每节课后，老师都会组织孩子喝水。有的孩子在家没有喝水的习惯，到幼儿园更是很少喝水，再加上入园焦虑，就很容易着急上火，生病也是常有的事儿。所以，爸爸妈妈可以在家给孩子准备专用的水杯，定时提醒孩子喝水，养成好习惯。

小人儿的自豪：我能憋得住!

如厕，是个大事情

朋友的儿子从入园开始，一直保持一个习惯——从不在幼儿园拉大便，朋友时常开玩笑说：“真是肥水不流外人田啊!”孩子还很自豪：“没关系，妈妈，我能憋得住!”在幼儿园憋便便，这竟然是个普遍现象!!!

我们都知道长期憋便便，会使得体内毒素增加，肠道负担增重，大便长时间留存，水分丢失，大便就会变得干结，容易便秘，甚至造成肛裂。所以，一定要慎重!拉便便，像吃饭睡觉一样自然。但，可能孩子存在错误的心理认知，比如怕被嘲笑便便臭，不好意思让老师擦屁股，不习惯幼儿园开放式的便池……

此时，爸爸妈妈一定要告诉孩子在哪里都可以便便，家里可以，幼儿园可以，在公共厕所也可以。要暗示孩子，便便不是什么羞羞的事情，任何人都要做!最好，每天早晨在家提醒孩子大便一次，养成及时排便的好习惯。

在幼儿园“装睡”的孩子

午休习惯的建立

自问一下：你有午睡习惯吗?那些在幼儿园不睡或者躺在床上“装睡”的孩子，可能和家庭作息习惯有关系。对他们来说，从早上入园，到中午饭后，因参加各种游戏活动，精力会消耗，身体会稍有疲劳。如果午饭后进行有质量的午休，不仅能消除孩子的疲劳感，也为下午的学习活动做好准备。

不得不承认，很多家庭普遍存在这样的现象：爸爸妈妈睡前泡手机、玩游戏，孩子也跟着蹭热闹，拖拖拉拉23点才睡觉。第二天，孩子因没有“睡饱”哭闹着不肯去幼儿园。所以，如果家有即将入园的孩子，从即刻起，作息时间要固定，21:30坚持上床睡觉，7:30准时起床，一般午休时长控制在1.5-2小时内即可。对于孩子来说，生活作息调整需要一个过程，千万不要在入园前临时更改，扰乱了生物钟。

“老师，你说啥?”

听指令，做事情

这里要讲的是“语言准备”。一个幼师朋友说，总有个别孩子，听不懂你在讲什么。语言理解能力、倾听指令能力关系到孩子在幼儿园的交往、生活。幼儿园，和家庭不同，有一定的规则约束，很多语言能力弱的孩子常常不明白规则是什么，更不会听从老师的指令。

孩子入幼儿园前要对他进行哪些训练

所以，孩子入园前有必要做好语言方面的准备。具体包括这些能力的训练：

01

学会表达需求

在幼儿园，老师不可能对每个孩子都照顾周到，但如果孩子能够准确表达自己的感受和需求，就能得到老师的回应和帮助。这些基本的表达需求的语句，爸爸妈妈一定在家做好演练：

“

“老师，我要尿尿/拉㞎㞎。”

“老师，我尿裤子了，请帮我换裤子。”

“老师，我肚子不舒服。”

“老师，我吃饱了!”

“老师，我这儿疼。”

……

”

02

不插话，学会“听”

学会听老师说话，也是一项技能。总有一些孩子，老师在说话的时候，他忙着交头接耳。这样做一是对别人不够尊重，二是错过了老师语言传达的信息。在日常生活中，一定要让孩子养成“别人讲话时不插话、认真听”的好习惯。

03

听指令，做执行

前两步做好，这一步就很容易完成。那些在幼儿园看起来“木讷”的孩子，有可能因为没有领会老师的意图，当然不会执行要求啦!

5

“帮我，我不会!”

动手能力，要锻炼

动手能力弱，是孩子上幼儿园的一个障碍。这类型的孩子，口头禅是“我不会做……”

美工课，小朋友都在专心创作，他呆呆地坐在那儿，因为他不会;午休时，大家都脱掉衣物睡觉了，他还在等着老师帮他脱衣服;如厕时，他总是不提裤子就从厕所里跑出来，因为他不会;就连最简单的洗手，也会弄得湿透袖子……

动手能力弱，不仅影响孩子在幼儿园的一日生活，更会伤及自信心。所以，在入园前，爸爸妈妈必须杜绝“包办”，主张“自己的事情自己做”。

记住：“你能包办孩子生活的一切，但却代替不了他成长。”不能因为孩子走路摔跤，你便帮他填平所有的坑洼。成长是孩子自己的事情，当你帮他做了所有，他自然所有的都不会做了。那些力所能及的，果断留给孩子自己完成吧!为了孩子顺利入园，平稳度过适应期，爸爸妈妈千万不要“临时抱佛脚”，狂轰乱炸不可取，细水长流才是真，孩子只要做好“入园前训练”，具备了以上能力和习惯，所有的难题就迎刃而解了。