什么时候和孩子分床睡好，我们通常会说，跟爸爸妈妈一起睡的孩子，容易对父母有依赖性，而且缺乏独立性。所以有些父母，会迫不及待地想让孩子跟自己分床睡，分房睡。但是，现在，我们要先来看到底分床睡会对孩子产生哪些不好的影响，微尚健道网小编就来说说吧。

第一，过早和孩子分床分房睡，容易让孩子在压力中长大，会让他们处于长时间的恐慌和不安中，会让孩子一直处于亚健康状态。

第二，过早地和孩子分床分房睡，容易使父母和孩子之间缺乏足够的交流和沟通，从而导致孩子安全感的缺失。孩子在还没有和父母建立好依恋关系之前，就让孩子一个人去面对恐惧，面对黑暗，他的内心会多一些令他害怕的东西。

第三，过早和孩子分床分房睡，会让你失去一个跟孩子建立良好的亲子依恋关系的机会。很多上班族父母，白天没有时间陪孩子，晚上回来，陪伴的时间就很少了。但是因为晚上陪孩子睡觉，所以孩子最亲密的人还是自己的妈妈，而不是每天白天陪他的奶奶姥姥。因为跟孩子一起睡，所以你跟孩子之间的关系还是可以很亲密。如果白天没有时间陪孩子，又过早地把孩子赶到自己的小床去，你们之间的亲子关系就没有时间去建立。

当然，这样说，不是说，孩子就可以心安理得地只要愿意，一直挤在父母中间睡觉了。同床睡觉，还是存在很多的问题的。

第一，延迟独立。因为一直有人在陪睡，一直有人在需要的时候会照顾他，所以孩子的独立性，孩子的自主性会大大降低。

第二，也存在着一定的安全隐患。如果同床睡觉的时候，孩子跟大人用同一条被子，发生窒息的几率会更大。另外有些父母会不断改变自己的睡姿，睡得比较沉的时候，也容易压到孩子。

第三，也容易破坏夫妻生活，影响夫妻关系。特别是孩子出生的第一年，很多妈妈会全心思地投入到孩子身上，甚至为了孩子，将孩子的爸爸赶出去。

那么，过早地分床分房睡，对孩子也有不好的影响。跟父母同床睡觉，又不好。

什么时候分床睡觉更合适呢?

现在，主流的专家的建议是这样的：

3岁以前，同床睡;3岁以后，开始尝试分床;6岁以前最好完成分床这件事。

看来，我的做法还是合适的。

这个年龄阶段跨度很大，是因为每个孩子都是独一无二的，每个孩子的独立性也是不一样的，每个孩子跟父母之间建立的起来的依恋关系，建立起来的安全感也是不一样的。所以一定要先满足孩子的安全感，让他又足够的心理能量去面对这个世界的时候，我们再来培养他的独立性。

有些父母，只顾着培养孩子的独立性，不考虑孩子的内心感受，强逼着孩子离开在自己的房间，把他赶到属于他的小房间。以为这样是对孩子的保护，却不知道，却不知道，这样培养起来的孩子，他的内心是孤独的，他的安全感是缺乏的，他对父母也是缺乏信任的。