很多家长不是很清楚给孩子加辅食什么时候加好，有的家长还会凭感觉，那么给孩子加辅食应该怎么加比较好呢，微尚健道网小编就来说说吧。

过早添加辅食的危害

1、4月龄之前的宝宝，消化系统还没有发育成熟，过早接触辅食：

① 、会增加食物吸入呼吸道的风险;

②、造成宝宝肠胃负担不适;

③、增加喂养困难、过敏、感染风险。

2、4月龄之前宝宝的肾脏发育也还未成熟，过早吃辅食会增加肾脏的负担。

3、过早添加辅食也会增加宝宝未来肥胖的风险。

4、更甚者还会增加以后患Ⅱ糖尿病等代谢性疾病的风险。

过晚添加辅食的危害

1、过晚才添加辅食，会造成宝宝营养缺乏(比如铁、锌、碘等)，从而导致宝宝发育迟缓。

2、造成缺铁性贫血。

3、吞咽技能发展推迟。

4、食物接受度差甚至发生厌食的情况。

5、增加宝宝患上特异性疾病或者代谢性疾病的风险。

所以，注重宝宝辅食的添加时间，真的不是吹毛求疵，没事找事。新手爸爸妈妈们是不是开始重视起来了呢。