在宝宝半岁左右就是吃辅食的阶段了，下面微尚健道网的小编就来说说：6-12个月宝宝为什么要加辅食 什么时候给宝宝添加辅食最合适.

为什么要添加辅食

·根据中国营养学会的建议，婴幼儿的辅食添加要从满6个月开始。因为从这个阶段开始，宝宝仅仅通过母乳或者配方奶，所摄入的营养已经无法满足其生长需求。

何时添加辅食最合适

宝妈要想给宝宝添加辅食，先是观察奶量，如果宝宝每天喝足1000毫升仍旧感到饥饿，那就是添加辅食的信号了。另外，宝宝对于成人的食物产生兴趣，甚至出现想用手抓吃的、往嘴里塞，那说明他已经为辅食做好准备啦!

给宝宝加辅食判断条件

1.看到大人吃的饭菜，表现出十分想吃的样子;

2.如果宝妈用勺子引诱宝宝，宝宝会很自然的张嘴;

3.把勺子放进宝宝的口里时，TA的嘴唇能合起，含着勺子，挺舌反应消失，能闭上嘴巴吞咽食物;

4.能够独坐，并能自主控制头部。