吃饭皇帝大，便秘学问也大。便秘看来治疗容易，其实不然;儿童便秘有17〜40%从1岁前就开始发病;有50%的便秘患者经过5年的治疗仍然无法根除便秘的问题;便秘的孩童成长到青春期，仍有三成的患者持续受便秘之苦。在美国，每年约花费39亿美金在治疗儿童的便秘问题。下面微尚健道网的小编为大家分享如何分辨是否屎都便秘，习惯性便秘如何治疗。

便秘问题比你知道的多!

近来食安风暴引起国人对食品安全的重视，另一方面，正常的排便对健康也不可或缺。无论男女老少，受便秘问题困扰的均为数不少。在儿童方面，据统计，儿科门诊就医的患者有5%与便秘有关，至于小儿肠胃科的门诊里，更有高达25%的患者是因便秘相关问题来求诊。

如何分辨是否屎都便秘

大多数学者公认的第三代罗马准则描述，以下6项有大于等于2项，就属于便秘。

诊断便秘的第三代罗马准则

1每周排便≦2次

2学会排便之后，每周有超过1次的粪失禁

3曾有多量大便滞留的病史

4曾有排便疼痛或解硬便的经验

5有大硬便塞在肛门口的经验

6大便粗到会堵塞马桶

便秘可能只是疾病的症状，不可轻忽!

有很多疾病都会合并便秘的表现，这种便秘是属于器质性便秘，更不能等闲视之。

器质性便秘(有其他疾病，便秘只是其中之一的症状)

内分泌与代谢问题(包括甲状腺机能低下、糖尿病、高血钙与低血钾等)

药物与毒素(抗忧郁药物、鸦片类药物、化疗药、维生素D中毒与铅中毒等)

食物蛋白过敏

巨肠病(先天大肠缺乏神经，导致蠕动障碍)

解剖构造异常(肛门狭窄、无肛症)

肿瘤(尤其是骨盆的畸胎瘤)

脊椎异常(先天畸形、外伤与脊髓牵扯症候群等)

便秘问题应仔细鉴别诊断

总而言之，当小朋友有便秘问题时，回顾出生史、家族史与详细身体检查是必要的，可以尽早找出是否有器质性便秘的可能。当胎便超过2天才排出、有巨肠病家族史、大便有血却没有肛裂、生长发育严重落后、含胆汁的呕吐、严重腹胀、背部有凹陷或发丛时，要格外当心是器质性便秘。

习惯性便秘的治疗方法

当排除器质性便秘后，功能性便秘的治疗就可以展开。以下方法，都可以尝试：

行为治疗：4岁以上的孩童可以尝试;可给予充足的排便时间等。

饮食：适当的纤维质与饮水。

运动。

灌肠通便：针对大便堵塞下肠道，可以每天通肠1次，连续3〜6天。

口服药物。

治疗至少需要维持2个月，并且要等便秘症状解除1个月以上才能开始尝试停止治疗。要注意治疗不能骤然停止，只能逐步减药，以免便秘症状死灰复燃。