孩子腹泻之后应该吃什么缓解，孩子腹泻后吃什么好呢，什么食物对孩子恢复身体有帮助，微尚健道网小编就来说说吧。

儿童腹泻的饮食选择

对于没有脱水表现或仅有轻度脱水表现的儿童，还是鼓励他们继续吃平常能够正常摄入的食物，并注意补液。正常的碳水化合物，如米饭、面条、蔬菜、酸奶等可以正常食用，而其优质的蛋白质食物，如鱼虾肉蛋，只要孩子不过敏，对疾病的恢复都是有益的。

以上的这些都是针对一些日常腹泻的药物选择，但是在这里我要重点强调一点，说我自身的案例。我儿子纯母乳10月龄左右在进食了骨头汤面而引发了腹泻，一开始分析就是因为骨头汤太油导致的肠道不适应的腹泻，吃了思密达和益生菌。大家知道思密达就是能有效的将腹泻这个症状控制住而已，可是一停药还是继续腹泻甚至更厉害了，每次进食过5分钟就拉了，这个过程中我也化验了下大便，虽然我也知道起因是因为油腻引起，但时时不见好干脆就化验下轮状病毒等等排除下各种原因，焦头烂额的我到处求医都不见好，于是乎又开始研究起腹泻。这里有个很重要的一点，当婴幼儿出现腹泻，尤其是病毒感染时，肠道合成的乳糖酶减少，不能消化吸收乳糖，而乳糖是母乳及奶粉中的主要成分，拉的时间越久就可能继发乳糖不耐受，导致喝了奶就拉，每次进食都要拉，但是这种现象往往会在腹泻的后期出现。最常见的护理方式就是更换为无乳糖的奶粉，等腹泻好转，大便能成型以后，再逐步转为常规的喂养方式，但对于我这种纯母乳喂养的宝宝，可以采取每次在喂母乳之前添加乳糖酶的方式。希望以上的经验能够给宝妈们在处理腹泻中一点小经验。

总之，儿童腹泻几乎是每个宝宝生长过程中的必经现象，需要家长科学合理应对，一旦病情出现了家长无法处理的情况，需要第一时间就医，寻求专业医务人员的帮助。