宝宝不吃辅食需要从多方面找原因，不吃辅食只喝奶粉，经常将食物吐出来，需要合理的诱导方式，选择宝宝喜欢的食物才行，那么宝宝不吃辅食怎么办？下面微尚健道网小编带来介绍。

宝宝不吃辅食怎么办？

欲速则不达，宝宝还不会“吃”

支招：宝宝习惯了用吸吮来获取食物，还不习惯咀嚼。任何一种新技能都需要花时间来学习，因此，妈妈要有耐心，不要强迫喂宝宝吃，一次不行可以多试几次。

依恋母乳，喜欢母乳的味道

支招：辅食添加不要开始得太早，一般推荐在6个月时添加。(发育较快的宝宝可提前至5个月)6个月后，逐渐减少母乳喂养的次数。

不喜欢某种辅食的味道

支招：可以变化花样给宝宝添加辅食，当宝宝不喜欢某一种食物的味道时，可尝试改变烹调方法或用其他食材代替。

不喜欢吃购买的瓶装辅食

支招：试一试自制辅食。

不喜欢用的餐具，如喂过药的小勺

支招：挑选宝宝的专用餐具，颜色太鲜艳、图案太多的餐具可能会误导宝宝将全部注意力放在欣赏餐具上，另外尽量不要用喂过药的小勺等给宝宝添加辅食。

天气太热，食欲不佳

支招：多给宝宝喝水，可适当添加菜水和果汁。

辅食不干净，烹调方法不对，引起宝宝肠胃不适

支招：严格注意食品安全、辅食工具与宝宝餐具要定期消毒，个别食材要注意烹调方式。

宝宝生病了

支招：如果宝宝生病了，暂时抵触辅食，可以先停止添加，直到宝宝病愈后再继续

宝宝不吃辅食解决办法

1，五个月左右，当时宝宝已经长牙了，也表现出来很强的欲望想吃东西，只要在她面前吃东西，她就会闹着要吃，这时候是加辅食的好机会;

有时候在吃苹果，她闹的厉害，就会给她尝尝(苹果太硬，怕她会咬下来，所以一定要盯紧了)，慢慢开始给她米汤(就是纯汤，没有实货，怕消化不了，后来觉得没营养，就用米汤做米粉，小家伙也挺爱吃)，在宝宝最开始对奶粉外的食物表现出来兴趣的时候，一定要把握好机会让她多尝尝，以后慢慢加辅食会比较容易接受。

2，比较重要的，一定要养成好的饮食习惯，吃饭的时候要给孩子专用的宝宝椅，手机电视都关掉，就只吃饭，不能给玩具，我家有时候会拿着玩具吃，我都是趁她不注意，把玩具扔掉，如果一定要玩，那就玩够了再吃，反正是辅食，实在不行就喝奶粉。

3，有时候会遇到孩子确实一点不吃的情况，要分情况对待，如果是新加的辅食，观察是不是孩子不喜欢;如果不是食物种类的原因，可能就是孩子心情不好或不饿，那就过段时间再喂，孩子饿了自然会吃的，最好不要追着孩子喂，养成习惯以后会比较麻烦，而且是辅食，偶尔一次不吃就吃奶粉就好了。

4，不知道妈妈们的孩子多大，除了吃米粉，还可以把水果切成水果条让宝宝自己吃，培养她自主进食的能力(在给宝宝之前一定要自己尝试用舌头简单拌一下就直接咽，如果能咽下去直接给，不能咽的要等大一点再给)，

水果的味道比较好，孩子基本不会排斥，水果切条流程也比较简单，先把兴趣培养起来。

辅食的种类很多，可以多尝试几种，尝试不同做法，找到宝宝喜欢的。

以上就是宝宝不吃辅食怎么办，不吃辅食解决办法，请大家继续关注。