宝宝到了长牙的黄金时期，保护牙齿是很重要的事，牙齿的宝宝要从小抓起，那么牙膏显得尤为重要。那么牙膏该怎么选呢怎么为宝宝选择合适的牙膏，下面就来和小编一起了解吧。

1.选择牙膏的口味包装

选择儿童牙膏时应该避免薄荷添加剂，含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受。市场上有专供儿童使用的牙膏，这种牙膏的包装设计、命名、口味、香型均是根据儿童的心理特点合适机情况所生产的。有的牙膏香味及色泽非常诱人，也要注意防止宝宝吞咽。

好看的包装能引起宝宝刷牙的兴趣，比如我家宝宝喜欢看巧虎视频，有了巧虎牙膏宝宝每天都会赶着要刷牙。

选择牙膏的品牌

对于儿童牙膏一般家长都会很慎重，很多妈妈们也会给宝宝选择进口牙膏。无论进口还是国产，牙膏的本质并无天壤之别，毕竟牙膏只是起到辅助作用，进口牙膏不一定就比国产牙膏优秀，但尽量选择大品牌中高档牙膏，摩擦剂相对较细，降低对牙齿的损伤。国产的比如田七、两面针、植雅等，世界品牌比如高露洁、纳爱斯伢牙乐、小狮王、和光堂等。另外不同牙膏成分上会有差异，经常更换用不同品牌不同类型的牙膏是不错的选择。

选择牙膏泡沫类型

牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相应降低，从而影响洁齿效果。所以，选择儿童牙膏应选择少泡类型。另外，我会给宝宝选择偏向于啫喱的牙膏，刷牙时溶解速度更高效。

药物牙膏及特殊牙膏的选择

药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用，如长期使用消炎护齿类牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，还会杀灭口腔中的正常细菌，不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用，不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜，还会因长期不断的较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此，长期使用药物牙膏对宝宝的口腔健康是有害的，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。

看牙膏开口大小及盖子形状

牙膏开口太大不容易控制用量，尤其是含氟牙膏，用量过多会引起氟含量超标。牙膏开口应该适宜，适合自己操作的同时，宜小不宜大。一般在宝宝不会吐水之前只需要使用米粒大小牙膏即可，会吐水以后使用豌豆大小牙膏足够，多用无益。

另外盖子的选择关系到使用的卫生，以及牙膏的细菌滋生变质等问题。目前市场上销售的牙膏有传统的螺旋形盖子及掀开式盖子。掀开式盖子使用较方便，但不如螺旋形盖子防灰尘变质性好。所以家长们要注意牙膏的卫生，根据自家宝宝的特点选择盖子的形状。

看牙膏含氟量

家长们可能会觉得含氟牙膏可以让宝宝们有效预防龋齿，实验证明，局部使用氟化物可以预防龋齿，但效率仅有20%。用含氟牙膏刷牙，每日氟的总摄入量将远远超过儿童的正常需要量。体内含氟量增加，发生骨折的可能性也随之增加。研究证实，局部应用氟化物及摄入氟化物，对儿童发育和健康均有一定的潜在危险性。

一方面，儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏(含氟浓度一般为250~500 mg/kg)，并且不要超过每天2次。另一方面，家长要监督孩子刷牙，鼓励他们吐出牙膏，不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心，因为即使是使用含氟1500 mg/kg的牙膏，1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏。