如今市面上有不少的婴儿背带和腰凳带娃神器，很多宝妈纷纷表示解放了双手，但是对于这些背戴工具一定要注意安全使用，避免伤害宝宝，要使用正确的姿势，那么，婴儿背带和腰凳哪个好呢？接下来微尚健道网小编就来说一说。

婴儿背带和腰凳哪个适合宝宝

婴儿背带的优点：如果是一个人带宝宝把她背在身上，可以在做家务时能和宝宝沟通，还不耽误做家务，也会增强对妈妈的感情。宝宝贴着妈妈会让宝宝很有安全感。

婴儿腰凳的优点：坐着抱抱很省力。把座垫绑在腰上，可以让妈妈们不用费力地抱孩子，不管是要正面，反面，还是躺着喂奶，有了坐垫都超省力。妈妈再也不用把小腹凸出来给孩子当座垫坐了。

腰凳能有效缓解徒手抱宝宝时的肩部和腰部的负担的抱婴工具。相比传统背带，腰凳可以让宝宝面向前坐着，让宝宝有更加开阔的视野，宝宝自然喜欢。

其实不管是背带还是腰凳，最重要的是适合宝宝，能够正确安全使用才是最紧要的。

背戴基本原则

1、安全性。

安全是背戴工具的第一前提，背戴工具要能够保护好孩子的头颈、脊椎、髋关节，避免阻碍呼吸以及跌落的危险。

2、舒适性。

在保证安全的前提下要考虑舒适性，考虑产品设计是否符合人体工程力学，面料材质是否亲肤舒适，不但要考虑宝宝的舒适性也要兼顾背戴者的舒适性。

3、正确姿势。

背戴工具要能够较紧地包裹住宝宝，给宝宝提供背部支撑，还要保证宝宝的髋关节始终处于“M”型。

保证宝宝的口鼻外露，如果背在前面，要能看见孩子的脸，孩子的下巴和胸口要距离至少一指以免压迫呼吸通道而引起窒息，大人低头要能够亲到宝宝的额头。

4、其他注意。

使用婴儿背带前，要全面、仔细地检查一遍，确保背带在使用过程中不会出现松脱、断裂等问题。为了使自己和孩子都感到舒服，事先调整好背带的高度、松紧度也是十分必要的，每次使用不超过2小时，以免家长和宝宝的疲劳不适。

背戴工具虽然方便，但是也仅限于大人意识清醒时坐着、站立、步行使用。

使用宝宝背带的正确姿势

美国儿科学会建议，不要使用会让宝宝的身体卷成「C 型」，使宝宝身体弓起来的背带;也不要使用会让孩子的头得不到依靠，卷到胸前的背带，这种形状可能使宝宝呼吸困难。

背带使用要点

1、腰带和地面平行，调整到最紧;

2、所有的搭扣都要听到咔咔声确认扣上;

3、调整好宝宝的姿势，使臀部呈M造型，但是也不要过度分开;

4、对于头部还不能稳定控制的宝宝，建议坐位高度调整到宝宝耳朵中部，不能太高，也不能太低。

5、使用时间不宜过长。婴儿在背带中，头部容易向一边倾斜，这不利于颈部和脊柱发育。短暂使用婴儿背带是可以的，但不能总让孩子呆在里面。连续使用背带的时间不要超过两小时。