春天到了，沉寂了一个冬天的孩子也需要在春季活动活动了。春季春暖花开，带孩子出去玩是不错的选择既能强生健体又能增进和孩子关系。那么在春节有哪些适合孩子玩的春季户外活动呢下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

1.魔术泡泡，变变变!

适宜年龄：1岁以上

锻炼的能力：感官感觉

具体怎么玩?

几乎没有孩子不喜欢泡泡吧。

小一些的宝宝，放在手推车上(暖和一点了放在草地上)，并在他周围吹泡泡。气泡有大有小，有远有近，宝宝的目光也会跟随着漂浮的气泡游动。

会走之后的宝宝，就可以放飞自我，去跑去追这些神奇的小泡泡吧

当泡泡跑到宝宝身边时，如果他抓到一个，当他触摸到泡泡时，会看到并感觉到泡泡的破碎，然后就不见了，这将有助于他了解因果关系。

PS：记得游戏后要清洁双手哦，另外小心泡泡水进入眼睛。

2.听口令、迈步走

适宜年龄：2岁+

锻炼能力：听力反应，身体协调能力

具体怎么玩?

让孩子走，你来发口令：“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走。

突然转换口令：“小步走!”孩子需要听从指挥，立即改为小步走。

还可以加入“袋鼠走”(蹦着走)“螃蟹走”(侧着走)、“蜗牛走”(很慢地走)等等。

可以换过来，让宝宝发口令，父母来走。

我跟C爸带CC下楼玩常玩这个游戏，它在训练孩子思维反应的同时，还训练了他的肢体协调能力，甚至当他给父母创造动作口令的时候，也发挥了娃的想象力，类似的游戏还有一二三木头人。

3.FOLLOW the line沿线走

适合年龄：2岁+

锻炼能力：锻炼孩子的身体协调能力，以及专注力。

准备工具：粉笔

具体怎么玩?

人行道和粉笔能碰撞出什么火花呢?

找楼下的小公园或者不过车的小路，给宝宝用粉笔画一段迷宫的曲线，让宝宝用脚跟着线走，看能否走到终点。

或者给宝宝画一些，小脚丫，踩着小脚丫走，看能不能对应上。

3、4岁的宝宝就可以把粉笔交在他的手上，自己设计路线自己走，或者妈妈走。有意义的时光很快就过去了。

4.小小设计家

适宜年龄：2-5

锻炼能力：想象力

准备工具：粉笔、自然物

具体怎么玩?

在楼下采摘一些鲜花、树叶等植物，捡一些小的石子，让宝宝自己根据颜色和大小分类堆积起来。

任意摆放就是设计出独有的景观，体验自然的艺术乐趣。

可以先用较大的岩石摆成一个圆圈，然后用白色的岩石填充中心，接着是一圈橙色的岩石，然后是深色的岩石，然后是一圈花。我们用植物来摆放在周围。

花朵?太阳?

像什么呢?孩子说像啥就像啥!

还可以加入粉笔自画部分，用树叶和石子摆放一个自然景观，有花，有草，有石头。

缺什么呢?没有太阳，和蓝天白云。这个任务就交给宝宝吧!

5.投一投，比一比

适宜年龄：3岁+

锻炼能力：空间关系、专注力

准备工具：自己缝制的小沙包(小口袋里面放点豆子)、小盘子

具体怎么玩?

把小盘子由远及近依次摆开，选择一个定点，爸爸妈妈和宝宝粉笔投掷，为了更加有挑战性，可以把盘子设计得分，比如最近的10分，其次20分、30分、40分、50分。

看谁得分多，谁就获胜!

获奖得主，可以得到小礼物一个!

这类练习精准的游戏，也是我们常玩的，我认为这是锻炼娃动静结合的好游戏，在跑跳的时候她是动的，但是投掷的时候又需要静，一是保持身体稳定的静，而是保持大脑平静思考的静，类似还有跳房子、套圈游戏。

介绍了家楼下就可以随时玩起来的，要走远一些，才更好玩——公园里玩什么?

1.猜猜在哪里?

适宜年龄：2岁+

锻炼能力：专注力，逻辑能力

准备工具：一些小的物件(娃娃、小球、石头)

具体怎么玩?

让宝宝亲自准备一些喜欢的小物件。

或者也可以提前DIY一些彩色石头。

妈妈把它们分别藏起来，藏在草堆里，大树间都可以，让宝宝寻找隐藏的宝物。

范围的选择很重要哒，太小没意思，太大有挫败感，这个游戏玩好了，老母亲也得可以偷下不少懒的。

2.小型足球比赛

适宜年龄：2岁+

锻炼能力：精准力

准备工具：海绵棍或者小树枝(可以弯个弧形)、足球

具体怎么玩?

将海绵棍或者小树枝弯一个弧形，插入草地里，临时的球门就做好啦，爸爸妈妈和宝宝看最先踢进去哦!

平时带CC踢球，玩一会儿便没了意思，怎么引导都不肯再替，后来C爸发现，设计一些有目的性的“小关卡”，更容易激发CC的好胜心。

设置一个球门、绕过几个障碍，换着花样的来，玩起来才更有意思!

3.打倒保龄球

适宜年龄：3岁+

锻炼能力：专注力

准备工具：小瓶子、小球

具体怎么玩?

原本的室内游戏，把它挪到室外怎么样?

平时可以收集一些喝水的小瓶子，按照保龄球的摆放规则摆放，就可以开始了。

还可以准备做得再充分一点，在家里DIY，宝宝玩自己做的岂不是更有吸引力，玩起来更有成就感。

只需准备画笔和安全颜料仿照着保龄球的样子画出来，户外保龄球高配版就完成了!

自己动手，精细动作也全都练习到了，游戏道具还能反复使用，拿出去还是独一无二，超拉风的。

如果是几家人一起去户外，孩子们多了也更好玩一些，虽然追逐打闹已经是最大的乐趣，但是来一些游戏别有意思。

4.夹球蹦蹦跳

适应年龄：3岁+

锻炼能力：平衡能力

准备工具：气球

具体怎么玩?

爸爸妈妈要加入队伍中来，或者加上几个小伙伴也可以，每个人一个气球，用膝盖夹着气球跳到终点。

今天的9个游戏，就写到这里啦!

户外游戏既能锻炼孩子的身体体能，还能培养孩子的交往能力，又能促进父母与孩子情感。

每天挤出一些时间去户外，玩一玩吧，周末也尽量别窝在家里，天气越来越暖，赶紧来一场与大自然的约会吧~ <