手机成了现代人们生活中不可或缺的一部分。生活中很多事情都离不开手机。手父母的影响很多孩子也被手机吸引了。孩子玩手机的时间越长。越难以戒掉手机。那么该如何戒掉孩子的手机瘾呢，下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

孩子爱玩手机怎么办?

年龄较小的孩子：

年龄小一点的孩子，他比较听话，而且能够听进去爸妈的话，你可以问他：你在看什么?你在用手机做什么?这样问，他会很乐意跟你分享，然后你可以坦白讲一下自己的担心：老实说，妈妈怕你玩手机上瘾啊，怕影响你的眼睛，影响你的睡眠。

然后你们可以达成统一意见，比如玩一会儿手机要休息一会儿，不可以一直抱着手机玩。

孩子爱玩手机怎么引导?

任何事情大都预防大于治疗，尽可能的把问题消灭在萌芽状态。如何预防孩子玩手机，我觉得有点难度。这几乎是一个全民的问题，全民都在玩手机，你想杜绝孩子玩手机，几乎也是不现实的事情。但是也是可以稍加注意的。作为家长我们在孩子小的时候，尽可能的在孩子面前少玩手机，切不可为了自己方便，塞一个手机给孩子。这样等孩子大了，再去控制，孩子理解不了这样的双重标准。

第二：培养孩子阅读的习惯。当孩子爱上读书的时候，也许手机的吸引力就会减少很多。尤其是对于成年后的孩子来说，书籍也能起到很好的疗愈效果。

第三：培养孩子其他的兴趣爱好，比如打球，篮球，乒乓球，羽毛球，下棋等。当孩子有了其他的兴趣爱好，有了其他的玩伴之后，对手机的兴趣也会减弱。

第四：父母多关爱和关注孩子，建立良好的亲子关系。很多研究表明，沉迷于游戏和手机的人，有一部分是现实中空虚，想要在网络中寻求自我存在价值感的人，生活中被爱的，有爱的人，内心是丰盈的，他沉迷网络的几率就会小一些。另外建立良好的亲子关系便于亲子之间的沟通，有沟通才会有合作，有合作才会有改变。

第五：商定规则。如果孩子已经喜欢上手机，家长也不用对此如洪水猛兽一样，因为绝对的禁止孩子玩手机和游戏似乎也是不太可能的事情。此时需要家长与孩子商定规则，什么时间玩?玩多长时间?如果不遵守怎么办?都要提前商定。

第六：和老师沟通，希望老师制定禁止带手机入校的规章制度，家长积极配合。很多孩子还是听老师话的。而且都这样按要求遵守，孩子内心会有平衡感。家长此时也要积极配合，不给孩子买手机，不许孩子带手机去学校。