宝宝的成长是离不开家长的细心呵护的。宝宝在长牙期的时候会经常流口水，甚至容易出现口水疹的趋势，出现烦躁哭闹哄有哄不好。宝宝长牙期的痛苦让家长们也很心痛，宝宝长牙期的不适该如何缓解呢。下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

宝宝长牙期的时间

首先，新手爸妈要掌握宝宝的长牙时间。

大多数情况下，宝宝的第一颗牙齿出现在6个月左右，但也有早一点或晚一点的。家长需要明确的是，宝宝长牙早晚和缺钙没有关系，一般与遗传有关哦。

长牙一般遵从“四四规则”，即从6个月开始，每4个月长出4颗牙，但不是所有宝宝都按照这个时间出牙，全部长完通常要到两岁半。在5到13岁之间恒牙全部替代乳牙。

有些牙一出来就是直的，也有些是有些歪的，但会渐渐变直。不要担心空隙问题，牙缝大反而更容易清洁，而且乳牙有牙缝不代表恒牙也会这样。

首先，新手爸妈要掌握宝宝的长牙时间。

首先，新手爸妈要掌握宝宝的长牙的表现

1.发烧拉肚子

一些宝宝在乳牙萌出时会有发烧和拉肚子现象，有可能是萌牙导致了炎症的产生，爸爸妈妈需带宝宝去医院检查一下，并对症下药。

2.咬东西

宝宝无论看到什么都想放到嘴里咬一咬，这是宝宝要出牙的重要征兆之一。宝宝这样做，是想借啃咬东西来消除牙床下长牙带来的痒及其他不舒服感。

3.流口水

乳牙萌出时会刺激三叉神经，增加唾液的分泌，但是小宝宝还没有吞咽大量唾液的能力，因此嘴边常挂着口水，甚至有时还能听到宝宝往外吐口水的声音 。

4.腹泻

当宝宝有腹泻，大便次数增多，若次数每天多于7次、且水分较多时，应多补水，防止宝宝脱水，如严重需及时就医。

5.牙龈肿胀

检查下宝宝的口腔内，看看牙龈上是否红肿或肿胀。

6.睡觉不安稳

宝宝可能会在半夜醒过来，并且看起来特别烦躁不安。

7.体温升高

如何缓解宝宝长牙期的不适

口水增多：用软绵的布吸干口水，不要频繁擦拭以免皮肤破损，同时在睡觉时涂抹润肤霜促进皮肤修复。

牙龈红肿疼痛、烦躁易怒：可以将牙胶先放入冰箱冷藏，低温凉爽的牙胶可以减轻牙龈的不适，缓解情绪。

食欲下降：进食和吸吮可能引起疼痛，可以降低食物温度，不愿吸吮时可以改用勺喂。

大便次数增加：多饮水，口服益生菌，必要时就诊。

睡眠不安：宝宝半夜醒来次数增加时，轻拍安抚。切勿第一时间抱起，以免打扰宝宝的睡眠过程，养成不良的入睡习惯。