孩子牙齿的问题很大，大家都不希望自己孩子牙齿出现蛀牙之类的问题，但是怎么去判断孩子的牙齿是不是健康呢，微尚健道网小编就来说说吧。

如何判断自己的孩子是不是严重蛀牙?

美国儿童牙科医学会的定义为：六岁以前，上排门牙平滑面已经蛀牙的小朋友，就算严重蛀牙了(牙齿表面的凹缝较易蛀牙。平滑面是光滑较不易蛀牙的表面，平滑面若蛀牙，代表属于蛀牙高风险)。

更明确的定义是：小于三岁，已经有平滑面蛀牙者(前牙或后牙)。3-5岁的孩子，若有大于『年纪+1』的蛀牙面数(例如4岁，有超过4+1个牙齿表面的蛀牙)，也算是严重型蛀牙。

如果家里有刚长牙的宝宝，请把握以下牙齿保健三原则，让宝宝拥有良好的口腔健康。如果孩子已经有蛀牙了，甚至已算是严重早发性龋齿，除了掌握三原则，也要和牙科医师密切合作，接受适当的牙科治疗，搭配预防保健，才能避免蛀牙持续恶化。

牙齿保健三原则

1.长牙就要开始看牙;

2.长牙就要开始刷牙和用牙线;

3.蛀牙除了治疗，还要搭配氟化物和习惯的改变。

家有新生儿的家长，照顾小宝宝虽然心力交瘁，仍然要谨记『长牙就要开始看牙医』。最晚在孩子一岁前，就要开始看牙科，并定期回诊。医师会针对幼儿的饮食、洁牙习惯，评估蛀牙风险，给予私人订制化的保健建议。

如果孩子已经蛀牙了，除了接受牙科治疗，一定要搭配含氟牙膏进行清洁和饮食习惯的改变。蛀牙的元凶是『细菌』，要移除细菌，一个方法是靠机械性的『刷牙』和『牙线』来避免细菌堆积附著在牙齿表面。另一个作法是移除细菌的『养分』，也就是控制糖分的摄取，包括含糖饮料和甜食。除了控制摄取的量，也可以加强进食后的口腔清洁。

蛀牙的治疗，包括补牙和预防保健。在预防蛀牙方面，是目前公认最有效的方法!