游泳是一项很好的运动。能让全身都能得到锻炼。婴儿游泳也也是非常好的。婴儿游泳能促进大脑的发育提升孩子的协调性。还能长高。那么婴儿游泳要注意什么呢?下面微尚健道网小编就来和大家说一说。
1、刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平
我们知道,大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连,因此婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。
2、建立对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力
在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人的交往中,大都缺乏机智和情感表达能力,因此,对婴儿来说智力开发最重要的就是消除其对环境改变所产生的不安全感。
而婴儿游泳再造了子宫羊水环境,使婴儿漂浮于失重的水中,并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐,以达到帮助婴儿适应不同的内外环境,树立自信心和适应能力的目的。
3、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感官系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。
4、提高空间想象力、推理能力和数学能力
有研究表明,音乐除能刺激听觉的发育外,还能刺激大脑前肢的发育,从而进大脑两个半球间的交流,加速大脑中负责和处理空间、推理、语言、学习和记忆等高层次智力活动的区域。
1 岁以下的婴儿,不推荐学游泳。如果让这个年龄段的孩子在水里扑腾,他们只是玩玩水而已,并不能学会游泳。
另外,宝宝脖子上套的浮力项圈也是安全隐患:可能损伤宝宝的颈椎、压迫宝宝颈部的重要器官、组织。
所以,如果一定想让宝宝在水里玩,更推荐的做法是,爸妈一起下水,用手托着宝宝的胳膊帮他浮起来,而且时间要控制在 20 分钟之内。
还有,许多不正规的婴幼儿游泳馆里面,由于泳池消毒、水温不适、毛巾污染和业余抚触师的问题,还可能给宝宝带来伤害。
如果宝爸宝妈真想和宝宝在水里亲子同乐,丁妈提醒大家,要选择卫生过关、设备合格、人员素质优良的场所。
1.请仔细核查游泳场馆的卫生情况以及水温调节(水温恒定在32度),不要光听工作人员的一面之辞。
2.请不要选择游泳颈圈式的游泳场所。此外,腋下式的救生圈也不适合宝宝。如果游泳馆有下图这种能让宝宝坐在里面的游泳圈,可以选择让宝宝使用。下面这款是适合1-2岁的宝宝
对于大些的宝宝,专业的机构会有可穿戴的漂浮装备,也可以使用。
如果家里的空间足够大,也可以买这种浅浅的戏水池。
3. 不要让宝宝脱离你的视线,1秒钟也不要。
4. 如果发现宝宝状态不好,活动力减弱,一定要及时停止游泳。
5. 宝宝生病时就不要游泳了,好好养病吧。
6.在不确定按摩师经验和健康程度的情况下,不建议做婴儿按摩。